- 作文《疾病预防知识》读后感800字?
- 什么叫防控宣传日?
大家都知道,春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,小朋友也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。
1、调适寒温。气候多变,老幼du病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。
2、早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。
3、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。
4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会***神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的`季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,还是可以起到一定预防的作用的。
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。
扩展资料:
疾病预防小知识:
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
疾病防控宣传日
一、世界防治麻风病日(1 月最后 1 个星期日)
二、世界抗癌日/癌症日(2 月 4 日)
三、世界防治结核病日(3 月 24 日)
四、世界卫生日(4 月 7 日)
五、全国儿童预防接种宣传日(4 月 25 日)
六、全国疟疾日(4 月 26 日)
七、全国碘缺乏病宣传日(5 月 15 日)
八、世界无烟/禁烟日(5 月 31 日)
九、国际禁毒日(6 月 26 日)
十、全国爱眼日(6 月 6 日)
十一、全国爱牙日(9 月 20 日)
十二、世界爱耳日(3 月 3 日)
十三、全国高血压日(10 月 8 日)
十四、联合国糖尿病日(11 月 14 日)
十五、世界艾滋病日(12 月 1 日)
十六、世界精神卫生日(10 月 10 日)
十七、世界狂犬病日(9 月 28 日)
十八、世界心脏日(每年 9 月的最后一个星期日)
十九、世界肝炎日(7 月 28 日)
二十、世界骨质疏松日(10 月 20 日)
二十一、世界自闭症关注日(4 月 2 日)
二十二、世界乳腺癌宣传日(10 月 18 日),每年10 月为世界乳腺癌防治月,十月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。
二十三、世界罕见病日(2 月份最后一天)
二十三、世界[_a***_]日(3 月份第二个星期四)
二十四、世界青光眼日(3 月 6 日)
二十五、中国国医节(3 月 17 日)
二十六、全国爱肝日(3 月 18 日)
二十七、世界睡眠日(3 月 21 日)
二十八、世界卫生日(4 月 7 日)
二十九、世界帕金森病日(4 月 11 日)
三十、世界肿瘤日 (4月