- 夏季,常做四件事,会留下一身病,指的是什么?
- 为什么在夏季高温的时候,人会容易出现心脑血管疾病呢?
- 夏季让养殖户损失惨重的霉菌毒素中毒,怎样高效治疗和预防?
夏季,常做四件事,会留下一身病,指的是什么?
01 空调吹一天
很多人到夏天都习惯呆在空调房里,甚至晚上睡觉的时候,也喜欢开着空调裹着棉被睡一整夜,这样对身体健康也是有影响的。
在密闭的空调房中,人们呼出的二氧化碳不能及时排出室外,人体也会因缺氧而出现头晕乏力等不良症状。
长时间吹空调会使寒气凝滞在身体里,使身体的气血运行受阻,很容易出现感冒、头痛、鼻塞、面瘫等病症。
颈椎对着空调吹,会使颈背部肌肉受寒,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等。
室内温度长时间过低易致血液循环不良,引起腹痛和痛经,还可影响卵巢功能,使排卵发生障碍而致月经失调。
长期在空调房间中还会导致毛孔闭合,汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌,会引发各种疾病。
另外,幼童身体散热较快,空调房内若不能保证热量供应,会出现低体温、脑部新陈代谢减慢等,导致晕眩、反应呆滞甚至死亡。
夏天开空调,要注意通风,且温度不宜调太低。
02 猛喝冰水
夏天炎热,出汗多,易口渴,所以很多人会选择喝冰水降温和解渴,但大家不知道的是,这样做对身体的危害可大了。
一般,人的体温约为37度,而在夏天高温的状态下,人体的温度会偏高些,但是冰水通常在十度以下,喝冰水会***身体各运转系统很快收缩、冷却下来,引发疾病。
比如,寒冷突然***咽喉,充血状态的血管就会骤然收缩,血液减少,潜藏与此的细菌就会乘虚而入,可能会导致嗓子痛,嗓子哑,或者发生感冒和咳嗽。
寒冷***汗腺系统,会影响排汗,从而导致肌体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑。
冰水***消化系统,会导致胃的负荷增大,造成胃痛,引起脾胃虚弱、腹胀、腹痛、腹泻等症状,而当喝水速度很快时,水气会跑到其他器官,可能引起肺炎、支气管炎。
经常喝冰水还会影响生殖系统的发育和生理功能,特别是一些女性,不管是否是月经期,胡乱喝冰水或冰冷的饮料,会造成月经紊乱、痛经,寒气聚集胞宫甚至隐埋下婚后不孕症的祸根。
男生过度饮冰水也会影响精子发育。
03 吃隔顿菜
很多家庭一顿做的菜吃不完,总习惯留到下顿再吃,还有的人觉得隔顿的菜更好吃,于是吃隔顿菜在很多家庭都是常事。
但是在此必须提醒大家的是,夏季高温燥热,吃不完的菜,留到下一顿,很容易滋生大量细菌造成肠胃不适。
除此之外,隔顿菜还会分解出致癌的亚硝酸盐,增加患癌风险。
所以大家夏季千万别吃隔顿菜,建议大家在2个小时内吃完,如果实在吃不完又不想浪费,想要留到下一顿吃,那么一定要用保鲜膜进行空气隔离,然后放进冰箱冷藏。
一般顶多留到下一顿,时间再长就必须丢掉。
04 大汗淋漓时冲冷水澡
夏天炎热,很多人运动或劳作后习惯用立马用冷水降温,这对身体也是不利的。
突然洗冷水澡,会使血管收缩,体温下降,身体受凉,导致感冒。
另外,突然的冷***,不仅会造成外周血管急剧收缩,导致血压升高,还会导致冠状动脉严重痉挛,斑块破裂,血栓形成,造成急性心肌梗死。
在网上,用冷水洗澡导致出现胸闷、虚汗、心梗的案列很多。
所以建议大家大汗时,即使再热,最好还是用温水洗澡。
为什么在夏季高温的时候,人会容易出现心脑血管疾病呢?
心血管疾病与温度的关系十分密切。当温度过高时,会增加血流量,增加心脏负荷;而当温度过低时,会使血管相应收缩,血管的强力收缩会使冠脉内已形成的斑块被牵拉破裂,引起血栓脱落,易突发心梗。
在很多人的印象中,[_a***_]疾病与气温高低并没有关系。然而,在《环境与健康》期刊《日最高气温与医院心脑血管疾病急诊人次关系的病例交叉研究》中却明确指出,每年夏天从6月份开始,心脑血管疾病就进入了高发期,且这种高发状态会一直持续到9月份,尤其是当气温到达35℃时,每升高1℃,医院急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。
为什么会出现这种状况呢?
原因之一,是因为夏季天气多为潮湿、闷热、低压,空气中的水分增加,氧分压会下降。相应的,人体肺泡中的氧分压也会下降,从而使人们的呼吸加快、心率加快。生理上心率加快的同时,低气压的天气也会导致人们心理上的烦闷,因此容易致使人体肾上腺激素分泌增加,再度加快心率,提升血压。
原因之二,则是高温会加快人体新陈代谢的速度。众所周知,天气炎热时,人体为了散热,机体的皮下血管会扩张,皮肤血流量会增加,数据显示,天气炎热时皮肤血流量大约会增加为原来的3-5倍。而当血流过多流入体表,心、脑供血量就会相应地减少,因此缺血性心脑血管疾病的发病率就会增加。
那么面对这种情况,我们应该怎么办呢?
首先,高温时要多喝水,但要注意切勿一次性大量饮水。因为天气炎热,身体大量出汗,多喝水能够保障人体不会缺水。可如若一次性大量饮水,则会增加心脏负担,甚至会导致血液浓度骤降,让心跳过快,血压瞬间失常,出现意外的可能性也随之增加。
其次,要注意卫生情况,预防夏季流行病。夏季高温,很多环境嘈杂、人群密集的地方都容易滋生细菌。所以,尽量少聚集,出门戴口罩,防止身体感染病毒、细菌,从而增加心脑血管的负担。
再次,家中可准备一些改善心脑血管状况的常用药,比如白云山复方丹参片就是不错的选择。作为由位居世界500强第468位的广药集团旗下的核心企业所研发并生产的中成药,它可以有效扩张冠脉、增加冠脉血流量、抗血小板聚集以及降低血液粘稠度等,也就是说像三高、心肌缺血等心脑血管疾病,都可以用它来预防或治疗。
天气炎热,心脑血管时刻面临“危机”,所以咱们更应该从小事着手,注意日常防护,才能安全度过炎炎夏日。
在高温燥热的环境下,人也会不由自主地变得烦躁不安。而情绪上的激动,往往会使心跳加快,从而增加心肌耗氧量,加大心脏负荷。所以在这个闷热的夏天里,我们更应该保持心情畅通。
在这个高温高压的夏天的时候,我们身体可能会出现一些奇奇怪怪的疾病,我觉得心脑血管是一个我们最应该注意的,因为它一旦出现了,可能会对我们的生命安全造成非常大的威胁,所以在我们日常生活的时候,一定要注意保护自己,并且有健康的饮食规律,或者是作息时间,才能够避免这样的情况出现,我们一定要提高警惕防御这样的疾病。
可以说在这个夏季里会有一个很大的爆发期的,这个爆发期的期间里面,我们必须要保护自己,如果不能保护自己的话,肯定会受到其他的侵害的,所以我觉得这个时候也要凸显出我们保护自己的能力了,我们应该学习科学的保护方法,学习科学的防御手段。才能够避免心脑血管的找上门来。
夏季让养殖户损失惨重的霉菌毒素中毒,怎样高效治疗和预防?
夏季让养殖户损失惨重的霉菌毒素如何高效预防及治疗?
感谢题主问题!
霉菌毒素中毒是养猪生产中常见病。适逢夏季梅雨季节,天气潮热,霉菌泛滥,如饲料原料保存管理不当易霉变。如没及时发现而饲喂猪只,轻者造成其***食量下降或不食,重者诱发腹泻或中毒等疾病。因而马虎不得!
一、饲料原料中霉菌毒素预防。
强化饲料原料***购质量把控,夏季饲料原料单批码垛,不提倡丁字码垛;配合好的混合饲料3-5天保证喂完,防止受潮霉变,且先进先喂;库房地面垫高1米左右,上面铺垫漏缝塑料板或木板;饲料原料防止日晒雨淋鼠咬,夏季每天有效通风降温2-3小时,用吊扇或工业扇。
二、霉菌毒素中毒治疗。
日常养殖中,生猪群一旦中毒,只能对症治疗,继而减轻毒素危害,无法对因治疗。遇到该病后,要立即停止饲喂霉变饲料。并且在重新换喂饲料中加入脱霉剂及葡萄糖,吸附已进入肠道的霉菌毒素,减少吸收、减少危害。同时加强猪群运动,饮水中加入电解多维。增强毒素排泄,减轻霉菌毒素对猪只机体伤害,建议饲料中加入促排3号。
综上所述,猪场猪群霉菌毒素中毒,多半与人为饲养管理不善造成。要加强猪场管理,防重于治。
2019-7-25