- 夏季，常做四件事，会留下一身病，指的是什么？
- 为什么在夏季高温的时候，人会容易出现心脑血管疾病呢？
- 夏季让养殖户损失惨重的霉菌毒素中毒，怎样高效治疗和预防？
夏季，常做四件事，会留下一身病，指的是什么？
01 空调吹一天
很多人到夏天都习惯呆在空调房里，甚至晚上睡觉的时候，也喜欢开着空调裹着棉被睡一整夜，这样对身体健康也是有影响的。
在密闭的空调房中，人们呼出的二氧化碳不能及时排出室外，人体也会因缺氧而出现头晕乏力等不良症状。
长时间吹空调会使寒气凝滞在身体里，使身体的气血运行受阻，很容易出现感冒、头痛、鼻塞、面瘫等病症。
颈椎对着空调吹，会使颈背部肌肉受寒，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等。
室内温度长时间过低易致血液循环不良，引起腹痛和痛经，还可影响卵巢功能，使排卵发生障碍而致月经失调。
长期在空调房间中还会导致毛孔闭合，汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌，会引发各种疾病。
另外，幼童身体散热较快，空调房内若不能保证热量供应，会出现低体温、脑部新陈代谢减慢等，导致晕眩、反应呆滞甚至死亡。
夏天开空调，要注意通风，且温度不宜调太低。
02 猛喝冰水
夏天炎热，出汗多，易口渴，所以很多人会选择喝冰水降温和解渴，但大家不知道的是，这样做对身体的危害可大了。
一般，人的体温约为37度，而在夏天高温的状态下，人体的温度会偏高些，但是冰水通常在十度以下，喝冰水会***身体各运转系统很快收缩、冷却下来，引发疾病。
比如，寒冷突然***咽喉，充血状态的血管就会骤然收缩，血液减少，潜藏与此的细菌就会乘虚而入，可能会导致嗓子痛，嗓子哑，或者发生感冒和咳嗽。
寒冷***汗腺系统，会影响排汗，从而导致肌体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。
冰水***消化系统，会导致胃的负荷增大，造成胃痛，引起脾胃虚弱、腹胀、腹痛、腹泻等症状，而当喝水速度很快时，水气会跑到其他器官，可能引起肺炎、支气管炎。
经常喝冰水还会影响生殖系统的发育和生理功能，特别是一些女性，不管是否是月经期，胡乱喝冰水或冰冷的饮料，会造成月经紊乱、痛经，寒气聚集胞宫甚至隐埋下婚后不孕症的祸根。
男生过度饮冰水也会影响精子发育。
03 吃隔顿菜
很多家庭一顿做的菜吃不完，总习惯留到下顿再吃，还有的人觉得隔顿的菜更好吃，于是吃隔顿菜在很多家庭都是常事。
但是在此必须提醒大家的是，夏季高温燥热，吃不完的菜，留到下一顿，很容易滋生大量细菌造成肠胃不适。
除此之外，隔顿菜还会分解出致癌的亚硝酸盐，增加患癌风险。
所以大家夏季千万别吃隔顿菜，建议大家在2个小时内吃完，如果实在吃不完又不想浪费，想要留到下一顿吃，那么一定要用保鲜膜进行空气隔离，然后放进冰箱冷藏。
一般顶多留到下一顿，时间再长就必须丢掉。
04 大汗淋漓时冲冷水澡
夏天炎热，很多人运动或劳作后习惯用立马用冷水降温，这对身体也是不利的。
突然洗冷水澡，会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒。
另外，突然的冷***，不仅会造成外周血管急剧收缩，导致血压升高，还会导致冠状动脉严重痉挛，斑块破裂，血栓形成，造成急性心肌梗死。
在网上，用冷水洗澡导致出现胸闷、虚汗、心梗的案列很多。
所以建议大家大汗时，即使再热，最好还是用温水洗澡。
为什么在夏季高温的时候，人会容易出现心脑血管疾病呢？
心血管疾病与温度的关系十分密切。当温度过高时，会增加血流量，增加心脏负荷；而当温度过低时，会使血管相应收缩，血管的强力收缩会使冠脉内已形成的斑块被牵拉破裂，引起血栓脱落，易突发心梗。
在很多人的印象中，心脑血管疾病与气温高低并[_a***_]关系。然而，在《环境与健康》期刊《日最高气温与医院心脑血管疾病急诊人次关系的病例交叉研究》中却明确指出，每年夏天从6月份开始，心脑血管疾病就进入了高发期，且这种高发状态会一直持续到9月份，尤其是当气温到达35℃时，每升高1℃，医院急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。
为什么会出现这种状况呢？
原因之一，是因为夏季天气多为潮湿、闷热、低压，空气中的水分增加，氧分压会下降。相应的，人体肺泡中的氧分压也会下降，从而使人们的呼吸加快、心率加快。生理上心率加快的同时，低气压的天气也会导致人们心理上的烦闷，因此容易致使人体肾上腺激素分泌增加，再度加快心率，提升血压。
原因之二，则是高温会加快人体新陈代谢的速度。众所周知，天气炎热时，人体为了散热，机体的皮下血管会扩张，皮肤血流量会增加，数据显示，天气炎热时皮肤血流量大约会增加为原来的3-5倍。而当血流过多流入体表，心、脑供血量就会相应地减少，因此缺血性心脑血管疾病的发病率就会增加。
那么面对这种情况，我们应该怎么办呢？
首先，高温时要多喝水，但要注意切勿一次性大量饮水。因为天气炎热，身体大量出汗，多喝水能够保障人体不会缺水。可如若一次性大量饮水，则会增加心脏负担，甚至会导致血液浓度骤降，让心跳过快，血压瞬间失常，出现意外的可能性也随之增加。
其次，要注意卫生情况，预防夏季流行病。夏季高温，很多环境嘈杂、人群密集的地方都容易滋生细菌。所以，尽量少聚集，出门戴口罩，防止身体感染病毒、细菌，从而增加心脑血管的负担。
再次，家中可准备一些改善心脑血管状况的常用药，比如白云山复方丹参片就是不错的选择。作为由位居世界500强第468位的广药集团旗下的核心企业所研发并生产的中成药，它可以有效扩张冠脉、增加冠脉血流量、抗血小板聚集以及降低血液粘稠度等，也就是说像三高、心肌缺血等心脑血管疾病，都可以用它来预防或治疗。
天气炎热，心脑血管时刻面临“危机”，所以咱们更应该从小事着手，注意日常防护，才能安全度过炎炎夏日。
在高温燥热的环境下，人也会不由自主地变得烦躁不安。而情绪上的激动，往往会使心跳加快，从而增加心肌耗氧量，加大心脏负荷。所以在这个闷热的夏天里，我们更应该保持心情畅通。
在这个高温高压的夏天的时候，我们身体可能会出现一些奇奇怪怪的疾病，我觉得心脑血管是一个我们最应该注意的，因为它一旦出现了，可能会对我们的生命安全造成非常大的威胁，所以在我们日常生活的时候，一定要注意保护自己，并且有健康的饮食规律，或者是作息时间，才能够避免这样的情况出现，我们一定要提高警惕防御这样的疾病。
可以说在这个夏季里会有一个很大的爆发期的，这个爆发期的期间里面，我们必须要保护自己，如果不能保护自己的话，肯定会受到其他的侵害的，所以我觉得这个时候也要凸显出我们保护自己的能力了，我们应该学习科学的保护方法，学习科学的防御手段。才能够避免心脑血管的找上门来。
夏季让养殖户损失惨重的霉菌毒素中毒，怎样高效治疗和预防？
夏季让养殖户损失惨重的霉菌毒素如何高效预防及治疗？
感谢题主问题！
霉菌毒素中毒是养猪生产中常见病。适逢夏季梅雨季节，天气潮热，霉菌泛滥，如饲料原料保存管理不当易霉变。如没及时发现而饲喂猪只，轻者造成其***食量下降或不食，重者诱发腹泻或中毒等疾病。因而马虎不得！
一、饲料原料中霉菌毒素预防。
强化饲料原料***购质量把控，夏季饲料原料单批码垛，不提倡丁字码垛；配合好的混合饲料3-5天保证喂完，防止受潮霉变，且先进先喂；库房地面垫高1米左右，上面铺垫漏缝塑料板或木板；饲料原料防止日晒雨淋鼠咬，夏季每天有效通风降温2-3小时，用吊扇或工业扇。
二、霉菌毒素中毒治疗。
日常养殖中，生猪群一旦中毒，只能对症治疗，继而减轻毒素危害，无法对因治疗。遇到该病后，要立即停止饲喂霉变饲料。并且在重新换喂饲料中加入脱霉剂及葡萄糖，吸附已进入肠道的霉菌毒素，减少吸收、减少危害。同时加强猪群运动，饮水中加入电解多维。增强毒素排泄，减轻霉菌毒素对猪只机体伤害，建议饲料中加入促排3号。
综上所述，猪场猪群霉菌毒素中毒，多半与人为饲养管理不善造成。要加强猪场管理，防重于治。
2019-7-25
