- 辟谷真的有那么神奇吗？黑龙江一27岁男子在康养院辟谷绝食身亡？
- 如何弘扬黑龙江四大精神？
- 黑龙江四大精神的重大意义？
- 黑龙江的四大精神是谁提出的？
- 黑龙江铁人精神有哪些？
辟谷真的有那么神奇吗？黑龙江一27岁男子在康养院辟谷绝食身亡？
27岁男子死于老年康养中心，父亲称被要求节食54天，老年康养中心否认：27岁男子老年康养中心身亡。6月21日，黑龙江铁力，27岁男子李某在一家老年康养中心去世。李某父亲称，孩子高校毕业后情绪一直不稳定，后经介绍来到疗养院治疗，孩子生前曾有老师建议节食70天，而孩子去世当天是第54天。目前，警方已介入调查。家属称，事发前，该中心一气功***曾建议节食70天，可治愈李响的病。据了解，李响一直对所考高校不满意，毕业后情绪也不稳定。经介绍，于2017年到该中心治疗。2017年8月来到该老年康养中心治疗。起初，通过治疗病情有所好转，其母还曾写信感谢机构的老师。
21日，该中心负责人刘尚林称：“节食疗法是我发明的，一般来说7天，不吃饭”。他还表示没有要求李响70天不吃饭，发现李响节食时间较长，还告诉其母亲看着点，别让孩子饿着。很多疾病难以根治，常规的治疗也不能立杠见影。所以造成了久病乱投医，也带来了医托这个产业。很多私人医院，“医生”，“***”，在当地名不经传，甚至臭名昭著。却在医托的嘴里传得神乎其神。患者深信不疑，结果十个有九个被坑！作为一名年轻人，家属宁愿送到老年康养中心，宁愿相信气功***，让人感慨不已！
所以擦亮眼睛，听从医生的建议才是正确的选择！某些所谓的养生专家宣传通过节食辟谷能轻身健体，能排毒清理肠胃，问题是这个所谓的节食真的科学吗？一个能够高校毕业的成年人得了精神科疾病，不送到正规的精神病医院去治疗，由母亲带着住在养老院开的疗养中心，他有资质吗？有行医资格吗？这也太愚昧了！ 中心工作人员说孩子智商像七八岁，那孩子怎么考上的大学？现在大学连智商有问题的都收吗？可见这个所谓的老年康养中心就是想推卸责任！正常的老年康养中心能接收27岁的成年人进入？70天不吃饭节食，怎么想出来的，可惜了这个孩子……
照心曾经也曾是辟谷的实践者，说说自己的一点看法。
辟谷，即避谷。意思是不食五谷。
很多人把辟谷当做不吃饭，不吃任何食物，那是一种错误的认识。
辟谷对人体有什么好处？
现代养生学者的一种观点，辟谷如同饥饿疗法，可以重启人体免疫系统，可以治愈一些免疫系统的疾病。
古人认为，住何食物都有药性的。有的食物寒，有的食物热，长期食用寒性食物或热性食物，对人体都是一种伤害。要除祛人体疾病，就从食物开始。这种观点，也被现代医学界认可，所以现代才有食疗一说。
真正的辟谷，不是不吃食物，而是不吃五谷。辟谷者为了补充人体所需维生素和矿物质，还是要吃一些水果什么的。
古时候修行的道士，为了“盗取”所谓的天地之能量，化为自己身体的真气。平时不吃五谷杂粮，除祛人体中杂气。渴了要喝一些泉水，饿了要食用一些水果、松子仁或黄精之类的食物。通过这些补充矿物质、维生素。
古籍记载，如果想进入避谷状态，必须要请师父加持，要举行一个辟谷仪式。当然也可以焚香祷告，黙念心仪的道家历代仙师的名讳，如：“***恭请先师谢自然祖师加持。”然后就进入辟谷状态了。据说这个方法很实用。
如果说这个27岁的男子，被一气功师要求节食70天，这70天气功师都做了哪些技术指导？如果一点水果等都不让食用，这就要追究这个气功师的责任了，
辟谷不是不吃不喝，也会服用少量的草药。
重要的是，辟谷的目的是什么？不单是清肠胃。古代都是什么人辟谷？道士。
为什么他们能够辟谷？他们平时欲望少，消耗的精力少，需要吃的东西也少。
现代的人欲望很多，消耗精力极大，晚上加一顿宵夜都补不过来，还什么都不吃。
还有一些人说过午不食有多好。人家那个过午不食是有讲究的。古代的人没有电视手机，天黑了就吹灯睡觉了，几乎不耗费脑力和体力，也就不用什么食物补充。现在的人晚上忙得很，也去学过午不食，自然会适得其反。
轻断食我试过，对人体有好处，辟谷不主张！我就以亲身感受说一说。
我曾试过24小时断食，是作为群众，参加我们当地电台举办的一个直播节目，是在专业人士指导下进行。
周五下午六点入营，24小时内不进食固体，包括高糖饮料，牛奶可以，建议大量饮水。
在这个过程一点也不难，到了平时吃东西的钟点，身体会饿，但是不进食只饮水，可以欺骗了它，因为不进食，代谢减慢，头脑会想睡觉， 就睡吧。
结束24小时的断食，不要立即吃饭等固体，因为身体要有一个适应过程，可以先吃一点白粥等清淡稀食作为过渡，起码过12小时或24小时才恢复正常。
24小时的断食，我的腰瘦了足足二寸，在一段长时间都维持着腰围。
当轻断食成为一种爱好，会选择性进食，不滥吃，能拒绝所谓大餐的吸引。
一、现在人的疾病都是吃出来的
人一天三餐还不断吃零食下午茶，满肚都是东西，适当地每周找一天停止进固体食物，只饮纯净水或牛奶，如果周六日休息的话，可以用周六进行轻断食，周日吃粥作恢复；或者周六仅吃早上一餐，中午吃稀粥，晚上喝温水，第二天正常吃。
方法很多，宗旨是少吃、或只吃植物类食物。
以前的人仅吃二餐，是早餐与午餐，过午不吃。现在物质丰富，人们不止三餐，晚上睡觉前还会来一个“***食堂”，真的那么饿吗？其实不是的，是心理饿。
二、肠道需要清理，但是必须在身体允许的情况下进行
辟谷要靠精神的控制还要身体允许，27岁男子李响节食54天只饮专用水死亡，只能说就是饿死的。
他饮用的专用水可能有添加各种矿物质，但是即使持续补充也不足以维持54天人体代谢需要。人体需要有碳水化合物、蛋白质、脂肪、各种维生素、纤维等，否则无法运作肉体。
我估计饿死的李响大部分时间都在床上，没有固体食物的话，肠的功能也渐渐失去，肌肉长期断供碳水化合物会萎缩。54天的辟谷可能已令李响不成人像了。
如何弘扬黑龙江四大精神？
1、认真学习马列主义、***思想、***理论和“三个代表”重要思想。用党的先进文化思想全面武装自己。
2、努力学习科学文化知识和业务知识，掌握专业本领，关注国家经济政策的更新和改革。
3、关心国家大事，认真学习党的路线、方针、政策和决议。身在校园，心系国家，学习贯彻党的新政策，积极投身社会主义建设，学会走出校园，积极参加社会实践，主动加入青年志愿者深入农村基层工作，做好每一份***，搞好每一次校外活动．
4、遵守党纪党规，遵守国家法纪法规，严格保守党和国家的秘密，执行党的决议，服从组织分配，积极完成党的任务。这要从遵守校纪校规做起，从不迟到早退不旷课逃课做起。
黑龙江四大精神的重大意义？
龙江四大精神指的是东北抗联精神、北大荒精神、大庆精神、铁人精神。龙江四大精神是黑龙江在革命和建设时期陆续形成的，这四大精神共同的核心内涵就是“爱国和奉献”。
东北抗联精神，精神内涵：坚定的信仰信念、高尚的爱国情操、伟大的牺牲精神。
北大荒精神，精神内涵：不畏困难、拼搏实干的艰苦奋斗精神；解放思想、敢闯敢试的勇于开拓精神；胸怀全局、强国富民的顾全大局精神；不图名利、忘我工作的无私奉献精神。
大庆精神，精神内涵：爱国：牢记为国争光、为民族争气的爱国主义精神；创业：独立自主、自力更生的艰苦创业精神；求实：讲求科学、“三老四严”的求实精神；奉献：胸怀全局、为国分忧的奉献精神。
铁人精神，精神内涵：铁人精神是对王进喜崇高思想、优良品德、模范作风的高度概括，是中华民族精神的重要组成部分。
黑龙江的四大精神是谁提出的？
黑龙江的“四大精神”指东北抗联精神、北大荒精神、大庆精神、铁人精神。是由1996年12月，在省委七届六次全委（扩大）会议上提出。1998年4月，省第八次党代表大会进一步强调重新叫响“四大精神”。
黑龙江铁人精神有哪些？
【大庆精神铁人精神的丰富内涵】时光不老，精神永恒。历经半个多世纪风雨洗礼，大庆精神、铁人精神，已经成为中华民族伟大精神的重要组成部分，激励一代又一代中华民族优秀儿女不畏艰难、勇往直前。大庆精神铁人精神的丰富内涵是：
①为国争光、为民族争气的爱国精神。
②自力更生、艰苦奋斗的创业精神。
③讲求科学、“三老四严”的求实精神。
④胸怀全局、为国分忧的奉献精神。
黑龙江铁人精神4，5，60年代社会送给石油工人王进喜的养号儿，铁人精神是王进喜崇高理想，优秀品德的高度概括，也集中体现出我国石油工人精神面貌。铁人精神内涵丰富，主要包括为国分忧，为民族争气的爱国主义精神，宁可少活20年，拼命也要拿下大油田的忘我拼搏精神，有条件要上，没有条件，创造条件也要上的艰苦奋斗精神。
干工作要经得起子孙万代[_a***_]，危革命练一身硬功夫，真本事的科学求实精神，甘愿为党和人民当一辈子老黄牛，埋头苦干的奉献精神等铁人精神，无论在过去，现在和将来，都有着不朽的。价值和永恒的生命力。
