- 精神不好血压升高什么原因？
- 长期恐惧焦虑会不会导致血压升高？
- 焦虑症会升高血压吗？
- 焦虑症会引起血压升高吗？
我们都知道，人体到处都有神经在控制。比如说我们伸胳膊、抬腿、转眼珠，都是通过神经控制着肌肉在运动。但是我们体内有部分神经不那么“听话”，不听从我们意志的指挥。这部分神经被称为自主神经或是植物神经，主要作用在我们身体的内脏器官和腺体。
1、精神状态会影响自主神经
这些“不听话”的自主神经，好像有些“虚无飘渺”，感觉不到，不过我们也会影响到它们。比如说我们紧张的时候会冒冷汗，我们恐惧的时候心脏会狂跳，我们难过的时候会茶饭不思，这些都是因为自主神经受到我们情绪的影响而产生的后果。
而我们的情绪就是精神状态的体现，如果我们长期精神状态不好，就会陷入某种不良情绪，自主神经就会被这些情绪干扰，从而产生各种症状。
2、自主神经如何影响血压
我们在紧张的时候，会感觉到自己心跳如鼓，手脚冰凉。其中的原因就是自主神经促使肾素分泌增加，可以使心跳加速，增加输出量，同时又收缩了外周血管，增加回心血量。
人体这么做是因为在进化过程中养成的本能反应，目的是为了提升血压，增加身体主要器官的供血，以便应付未知的危险。但是如果长期精神状态不佳，一直处于紧张、焦虑、忧郁等不良情绪下，自主神经张力就会增加，表现为血压持续升高，诱发高血压。
3、中青年人更容易被影响
在临床中，中青年人的高血压类型，以低压升高常见。其根本的原因，就是中青年人的工作、学习的压力大，精神长期紧张，引起自主神经的张力增加所致。如因为孩子升学考试，中年的家长血压升高。或是年底业绩没完成，加班熬夜的白领血压升高。
但这种单纯低压升高的高血压患者，血管的弹性未发生改变，只要消除紧张的诱因，血压往往能恢复到正常。不过如果长期在这种不良情绪影响下，这种可逆的低压升高，就会转成不可逆的高压升高。
综上所述，精神状态可以影响人体血压。长期精神上的焦虑、紧张、忧郁等不良情绪，会诱发以低压升高为主要表现的高血压。如果不及时控制，就会逐步进展为高压升高。所以学会自我缓解精神压力，保持愉悦心情，可以帮助控制血压。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。
生活中很多人们都知道高血压是老年人们的常见疾病，但是随着我的生活水平不断的提高这种疾病也越来越年轻化。但是生活中很多的年轻人对于引起高血压的原因都不是特别的了解，那么引起年轻人高血压的原因是什么? 年轻人血压高是什么原因引起的？ 1、压力大、精神紧张 压力大、精神紧张是高血压最主要的成因。过去，会计、司机等少数职业因压力大、精神紧张而高血压发病率较高，但现在处于社会转型期，人们的压力除了来自于工作，还来自于家庭，如买房购车、教育就业、医疗保障等等，压力无处不在。压力大、精神紧张，同样会造成交感神经兴奋，血管收缩，导致血压升高。 2、肥胖、超重 肥胖、超重也是高血压的重要成因。以前，机械化程度不高，人们的活动量较大，肥胖、超重很少见。如今，机械化、自动化程度高了，干什么都不需要费力气，生活条件又好，体重超标、肥胖患者比比皆是。肥胖导致体内代谢紊乱、脂肪堆积、血管硬化，从而导致血压升高。很多高血压患者，治疗减肥是非常重要的***手段。 3、熬夜 熬夜是现在很多人都会有的一种现象，有些人是上班熬夜，有些人是玩游戏熬夜，还有些人是聊天熬夜，反正现在有很多熬夜的情况。而熬夜通常会导致人的睡眠不充分，从而产生神经兴奋，血管收缩，因而造成血压的升到，从而形成高血压。 4、不良习惯 如嗜好烟酒，烟草对血管的危害主要来自于尼古丁，尼古丁会造成血管平滑肌收缩，导致血压升高。高血压患者戒烟后，低压会直接降5~10个毫米汞柱。而酒精则会使动脉血管硬化，降低血管的弹性，最终导致高血压。 通过以上文章内容的介绍，大家应该对于引起年轻人高血压的原因也都有了更多的了解，生活中引起年轻人高血压的原因还是比较多的，年轻朋友们在生活中想要远离高血压的发生，一定不要熬夜，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，合理膳食。
长期恐惧焦虑会不会导致血压升高？
一般在长期精神紧张等情况下，是会导致患者的血压异常增高，严重时会使得患者有脑血管痉挛，头晕头痛，恶心呕吐等情况。所以建议患者还是要放松心情，保证充足的睡眠，不要有劳累长时间熬夜和精神紧张恐惧等情况，必要时可以给予镇静的[_a***_]，如***或者是***等来调理。
焦虑症会升高血压吗？
有这个可能的。焦虑症，有可能升高血压的，因为焦虑症容易导致精神紧张，睡不好觉，失眠多梦就容易导致血管痉挛，血压升高。为了身体健康就要保持好的心情，不要生气上火，不要有很多顾虑，要有安全感，这样对血管、血压、对身体健康都是有益处的。
焦虑症会引起血压升高吗？
谢邀。焦虑症，精神过度紧张都可能导致血压升高。有高血压的人平时要保持心情愉快，乐观的心态，与事不要着急，与人为善，每天按时吃药，保证良好的睡眠时间，合理饮食，限盐限油，少食油腻煎炸食物，多吃蔬菜水果，多运动。这样你的血压才能保持平稳不升高。俗话说：七分的养，三分的治。保持一颗平常的心，不大喜不大悲，对稳定我们的血压不升高尤为重要。
