- 学生复课，从你角度看，要怎么做？
- 如何建立一个应对癌症的策略？
- 促进精神疾病康复的因素有哪些？
学生复课，从你角度看，要怎么做？
闺女大一，赶上了疫情，天天闷在自己的房间里，一天跟我们见面的时间超不过俩小时；除了吃和睡，然后就是衣衫不整瘫在床上呈半昏迷状听网课……
说实话，为了尽快结束这种相看两厌的局面，我们（至少是我）巴巴的盼着赶紧开学，欢送神兽。
但是，作为父母，考虑到疫情的严峻性，还是觉着复课需谨慎：首先，聚集是复课面临的最大难题，宿舍小聚集，上课、就餐那可就是动辄几十甚至上千的大聚集；其次，跟中小学不同，大学生来自全国各地，甚至还有留学生，这种覆盖面无形中对每个高校单薄的防疫体系构成挑战；还有，这么多荷尔蒙爆表的年轻人不可能让他们长期的“宿舍—教室（食堂）”两点一线，各个学生社团势必要搞出一些活动，这就是学校防控和疏解学生压力之间的又一个矛盾……
总之，大环境缓和，学校考虑到以上问题再拿出有力措施后，作为家长，还是很愿意尽快复课，然后，尽快结束这种函授教学的方式😂😅
复学牵动着各方神经，在慎之又慎的情况下复学，大家都要珍惜。至于要做什么，官方的各种措施就不在这里赘述。
从家长角度而言，仍然需要注意密切关注孩子的防护和身心健康，多多交流沟通，实时掌握复学情况，不要觉得甩掉包袱了！而且要关注孩子对上学的适应情况。
从学生角度而言，要实时提醒自己注意防护，不能掉以轻心。同时，要迅速投入到学习中来，特别是通过网课学习，很多知识肯定欠缺，在老师引导复习的过程中，要充分发挥自主性和能动性优势，尽快跟上老师的步伐。其次，遇到问题或者发现自己落下太多，不要过分急躁，注意调整心态。
从老师角度而言，防控要放在第一位，由于长时间的网课，学生注意力已经不如以前，而且不宜过高估计网课学习的效果，通过进行规范测试，找准多数学生学习的漏洞，针对性补齐，课程推进要低起点缓坡的进行，不能一下就上强度和难度，注意保护学生的自信心，特别敏感和心理焦虑的孩子要重点关注。
从教育主管部门角度而言，各种防护要求不能走形式，要及时关注和指导学校规范做好防控，同时指导学校如何开展复学教育工作，不宜过多看中资料审查和开会精神传达，应该从实际出发，关注薄弱学校和班额较大学校的教学组织工作。同时，在教学进度做出要求的前提下，尊重校情和学情，请教育教学一线专家对教师进行复学后相关教学的指导和培训。
珍惜彼此，尊重事实，感恩时代，从心出发，起帆远航吧！
返校前应由家长向孩子充分讲解在校期间应当注意的个人防护知识，并做好返校后的物资准备工作，主要包括口罩、便携式洗手液、一次性手套和餐具等物品。
多吃多喝多睡觉，
多测体温戴口罩！
手部卫生要做好，
减少接触要记牢！
预防***多注意，
复课也要防护好！
在这里我有两个身份，一个是家长，一个是老师！其实我们心里都非常的纠结，到底是复课好还是继续待家里好！有好处坏处！
复课的好处是学生终于能回到课堂上学习，有老师面对面的教学，听课不懂的还可以提问！当然也能让家长解放啦！因为小孩不开心。家长也是要在家监督学生学习，不能出去工作！
复课的坏处是小学生年纪小，不懂疫情的恐怖！不能经常的戴口罩，总是会拉下口罩！所以家长和老师都是非常担心学生的安全！所以说复课或不复课，老师和家长都很纠结，担心！
学生复课后，只要按照学校的要求做就可以了，我是学校的在职教师也是业务领导，最近一段时间以来，按照上级的要求，学校在做复课前的各项准备，包括教学活动的准备，学生防控的要求，防控物质的准备，各种应对预案，尽量减少学生之间的接触，错时上学，放学，错时上课，下课，错时就餐，基本做到事无巨细，以保证学生的安全和教学活动的正常开展，家长和学生不用太过担心，只要注意不接触敏感地区人员，注意生活中的点滴细节，戴口罩，勤洗手，就应该没有问题，学校已经全方位的做好了各项准备，防控演练就已经做了几次，开学之前全体教师和学生还要做核酸检测，把危险排在校门之外，学生就是做自己应该做的，好好学习，遵守纪律，听学校和老师的话，就能保证一切都正常开展，如果
还要什么问题欢迎提问
如何建立一个应对癌症的策略？
我们癌症患者苦于没有专业指导，只能随听随信，冤枉钱扔了不少。急需建立一个应对癌症的策略，癌症专家成立的医疗组帮我们解疑答惑。说实话死亡并不可怕，可怕的是借我们病患***特发晏赃的机构和个人。
促进精神疾病康复的因素，要比精神疾病的诊疗本身外延大很多，从群体的意义上来讲，涉及到从国家、社会、家庭到个人等不同层面的影响因素。
一般情况下，现代医学认为：健康是由生理、心理和社会影响因素所共同决定的，而不是由其中的单一因素引起的。
本文将从生理、心理和社会影响因素进行阐述
一、生理层面
1.首先要进行积极就医，早发现早治疗，精神疾病的治疗效果和复发率跟疾病所处的阶段有很大的关系，如果能做到早发现，进行积极治疗，就可以提高治愈率，减少复发率，和其他并发症及，促进精神疾病康复。
2.医生定期随访和监测：精神疾病从疾病分类来看，也算是一种慢性病，需要一段时间的规律诊疗才能治愈。所以需要和医护人员[_a***_]良好的协助关系，在康复的过程中，要接受医护人员的定期随访和监测，主要家属或监护人，也要积极和医护人员保持交流和沟通，把在诊疗过程中出现的偏离预期的症状反馈给专业人员，方便他们及时调整诊疗方案和策略。
二、心理层面
首先，要让患者学会自我接纳，得了精神疾病的人，往往都有病耻感，甚至有部分人在发病状态下，没有自知力，所以要在正常状态下时，让患者意识到精神疾病也是一种慢性病，是可以被防治的，而且疾病的发生，是有一定的生理原因，不是以个人意志可以转移的，现在社会上有精神病患者经过规范的治疗后，照样可以正常的回归到社会和家庭生活，甚至有一部分人还可以为社会做出很大的贡献，比如“美丽心灵”电影里面的纳什，就是一位精神分裂症患者，他同时就是一位非常著名的数学家，还获得诺贝尔奖。
其次，心理专业支持方面，精神疾病，有时候不仅仅需要药物治疗，更需要心理辅导和咨询，才能从根据上实现精神康复，所以必要时，可以寻找当地的心理咨询师专业人员进行协助，以深圳为例，深圳部分地区的精神卫生中心，已经建立了以精神科医生、护士、心理治疗师、社工和家属这样五位一体的小组，来促进精神病患者的康复，经过临床实践和实验，已经取得了不错的效果。
最后，也是更加根本的，就是实现个人成长，精神康复的促进，外界的帮助很重要，但最重要的还是自己，所以要从根本上实现个人成长，就更能配合精神科专业治疗，促进精神康复，可以让患者多看一些相关的书籍，或者参加促进个人成长的相关活动。
三、社会层面
这里的社会层面，还包含家庭、社会和国家的因素
首先，精神康复的促进，家庭起到非常大的作用，良好的家庭支持环境，可以让***患者更好的走向康复，家人的理解会让***患者更容易被自己和外人所接纳，家人的照料是疾病康复和走出社会很重要的一环。
其次，社会接纳很重要，现在社会公众很多人对精神疾病患者存在误区和偏见，觉得精神病人有点可怕，其实90%以上的***患者在服药和正常状态下，和正常人并没有太多的区别，他们更需要被关怀和理解，社会的接纳，会使得他们更好的走向社会，也更加有利于降低***人的肇事肇祸率。这方面需要全社会，尤其是职能部门，新闻媒体进行正向的引导和宣传。
最后，要有国家的大力支持：目前，我国的精神卫生的供给***是相对不足的，随着精神疾病的高发，这种矛盾更加明显，以单病种”精神分裂症”为例，目前的发病率大概在0.6%-1%，但整个国家目前有精神科资质的一生只有两万多名，以深圳为例，深圳的精神科***非常紧缺，2000多万人口的城市，精神科医生大概只有300名左右，而且主要集中在市精神卫生中心和康宁医院，区级精神卫生中心，留到综合医院的精神科医生很少，更别说普通的社康中心，所以国家要加大这块的经济和配套投入。我们国家最几年也在加大心理精神领域的政策扶持，包括出台了10部委试点方案，健康中国2030方案等，极大的促进了相关心理健康领域的发展
从某种意义上来讲，一个国家对精神患者的态度，可以间接反映出一个国家的文明程度。***人的康复之路需要各方面的参与，相信随着社会的发展，这方面会做得越来越好！
以下是本次回答的思维导图
我是心联盟姚国辉，心联盟有10000+心理咨询师，70+心理学爱好者城市社群，如果要了解更多关于精神心理疾病的相关知识，请关注我们。
