- 你身边有乳腺类疾病（结节，乳腺炎，囊肿，纤维瘤等）的朋友吗？
- 如何进行女性乳腺自检，要预防乳腺疾病，平时应该怎么做？
肯定有吧，貌似这几样，现代女性得这个病还挺多的。
一来估计是情绪的影响，很多病都跟情绪有很大关心；二来也跟食物有很大关系，想一想在大城市里，吃的鸡肉，猪肉等等，哪一样没有喂过饲料这些，但也没有办法，毕竟传统的方法达不到量产。
得这个病的离我身边最近的人是我的舅妈，当时诊断是纤维瘤，在上海红房子医院做得手术。当天做了手术就拿药让其回家了，因为医院的床位实在太紧张了，要留给一些病情比较重的患者。
按照我自己的想法，觉得舅妈得这个病，真的跟她的心情有很大的关系，她平时脾气很暴躁，稍微一点事情，就会***雷霆。尤其在对待孩子的时候，耐心不够，面对小孩的不听话，经常气得吃不下饭。
日积月累，时间久了，自然也就得了这个病了。
说到这个病，还有我的闺蜜，不过她的轻一些，是乳腺增生，同样她的病也是跟情绪很大的关系。
之前她的男朋友，老是惹她生气，不好好上班，没钱花了就问闺蜜要，还去借网贷，男方的父母也不管。
后面两人分开之后，闺蜜调整了，心情控制好自己的情绪之后，晚上十点钟就按时睡觉，一段时间后，再去医院检查，乳腺增生就消失了，这也是不幸当中的万幸。
所以面对这个病的时候，一定要控制好自己的情绪，结合科学的方法，以免让其恶化。
本人于2019年4月份做了一个纤维瘤手术，今年8月份检查又有一个***的结节。以前检查总是说乳腺增生，医生说没事，现在医生说六个月定期观察，到时看情况要不要做手术。19年做微创时，因为手术前一星期一直吃阿司匹林肠溶片所以手术后几个小时后又出了很多血医生有加了几圈纱布绑定伤口，帮的紧心脏受不了差点挂了，好在在医院。想到乳腺上又长了结节到时又要做手术，心里有点愁，可是没办法啊，就这么个身体，还想着要好好活着，只有乐观起来。发愁也是过快乐也是过，何必去烦，反而增加病情。没什么大不了的！
我前几年心情很不好，突然有天就摸到胸上长了很大很圆的一个结节，检查已经是2厘米多了，拖关系找了3家三甲医院的乳腺科负责人检查，都建议做手术。后来在一家主攻乳腺癌的三甲医院做的传统开刀手术，现在除了有2厘米长的疤痕，其他都非常好。
我是乳腺结节***8*3mm，甲状腺结节，每年去三甲医院复查，甲状腺结节是囊性，医生说不用管它，没关系的，乳腺结节每年要复查，如果超过1cm，医生建议手术切除，去年公司体检还查出肺结节。。今年体检又没了。。
女人太不容易了，一定要控制好自己的情绪，好的情绪真的很重要！
我是四五年前做的纤维瘤手术，当时是一边一个，医生说半年复查一次就可以了，现在又有了也是一边一个，三类也是定期复查，我脾气比较急，现在改变了好多，要少生气，生气对自己身体没有好处
如何进行女性乳腺自检，要预防乳腺疾病，平时应该怎么做？
乳腺癌的预后与疾病分期密切相关，早期乳腺癌的治愈率可达到90%以上，并且可以获得更多保留乳房的机会。乳腺癌的早期发现、早期诊断及早期治疗，才能够提高治愈率，降低乳腺癌的死亡率。
乳腺癌的筛查是发现早期乳腺癌的主要手段，包括：乳腺自我检查，乳腺癌筛查（包括：临床医师的体检，乳腺彩超，乳腺钼靶）。
①.乳腺癌筛查：
通过筛查，发现女性朋友自己触摸不到的病变，早期干预治疗，既能保住***又能根治乳腺癌，降低因病致残率和死亡率。我们国家乳腺癌筛查的年龄为35~69岁，通过筛查这一高发年龄段，发现了早期乳腺癌，提高了保乳率降低了死亡率。建议35岁以上女性朋友定期进行***专科检查：包括乳腺专科医师的触诊，乳腺彩超，以及1~2年一次的钼靶检查。
②.如何进行乳腺自检？
时间为:月经过后3~7天。 方法为:看、触、摸、挤。
⑴.看:乳头是否对称，皮肤是否有红肿、凹陷、溃破、脱屑等异常情。⑵.况。右手检查左乳，左手检查右乳，以指腹轻压***，感觉是否有硬块，切忌用手指抓，由***开始，顺时针方向检查，逐渐向外，至全部检查完毕。最后触摸腋下，有无淋巴肿大。⑶.挤:用大拇指和食指挤压***，看有无分泌物。
如果在日常生活中，预防乳腺疾病最佳的办法就是避免暴力揉搓***，不要相信所谓的乳腺保养淋巴排毒，避免进食富含雌激素的食物，当发现：***的大小、形状发生改变；***内有肿块或任何硬的组织；***有血液或其他液体溢出，或者***皮肤有凹陷、糜烂建议尽快至医院就诊。大家只有提高警惕学会了自查，结合到乳腺专科做***的专项检查，才能做到早发现、早诊断、早治疗，降低致残率和死亡率。
我是@乳腺科杨医生，有问题请留言咨询互动。
