- 五月养虾用碘间隔多久一次?
- 哪些食物含碘较少,哪些较高?
- 孕早期时不摄入碘会导致胎儿停育吗?
五月养虾用碘间隔多久一次?
谢谢邀请,关于小龙虾5月期间养殖多久时间用一次碘,说说个人经验,碘起到消毒杀菌作用,有益有害菌,通杀。碘使用需注意一下几点1.在晴天气温在25度以上时使用。碘具有挥发性,在低于25度时会产生药物残留,对塘口消毒杀菌起到副作用,造成死虾。2.用碘后需要进行培养有益菌,增加塘口水体活性。3.用碘后需加水充氧,避免小龙虾应激反应!使用频率看个人塘口水质情况决定。尽量减少使用次数!
哪些食物含碘较少,哪些较高?
含碘量比较低的食物有大米、苹果、包菜、樱桃等。
含碘量低的食物:
1、大米:作为很多内陆人民的主食,大米的含碘量是相当低的,如果需要摄入低碘的食物,还是建议可以多摄入一些大米饭。除了要注意一下含糖量,其余营养方面都是很好的。
2、苹果:苹果是一种很健康的水果,含碘量也是比较低的。除维生素C外,苹果还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、叶酸、吡哆醇等维生素。花青苷仅存在于红色苹果果皮中。所以,吃苹果最好不削皮。
3、包菜:包菜里面有萝卜硫素,是对身体十分好的一种物质,有健脾养胃、利关节、壮筋骨等效果。包菜含丰富的维生素A、钙和磷,含有丰富的维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等人体所需的元素,一份包菜的维生素含量要比一份西红柿的含量高出3倍。所以可以多吃一些。
4、樱桃:樱桃含有丰富的蛋白质、维生素A、B、C,还有钾、钙、磷、铁等矿物质,低热量,高纤维。可以补充微量元素及膳食纤维,防止便秘。
碘是参与甲状腺激素合成的独具生理意义的元素,人体甲状腺中含碘量是人体总量的20%。人体摄取的碘大多在胃肠道内还原为碘化物后再被吸收。碘本身在体内蓄积过多或大量的摄入碘可能加速甲状腺激素的合成也可能诱发甲亢,或使甲亢症状加重。因此要禁用含碘食物和含碘药物,对各种含碘的造影剂也应慎用。
海产品的碘含量大于陆地食物,如海带、紫菜、淡菜、鲜带鱼、干贝、蚶干、海参、海蜇及龙虾等。动物性食物的碘含量大于植物性食物,其中蛋类、奶类的碘含量高于其他动物性食物,其次为肉类、淡水鱼,水果和蔬菜的碘含量最低。小编整理了常见食物的碘含量,见下列表格。
孕早期时不摄入碘会导致胎儿停育吗?
你好,非常高兴为你解答问题,碘是合成甲状腺激素的必需微量元素,机体摄碘不足或过多都将影响甲状腺功能,造成甲状腺的损伤,导致甲状腺疾病的发生。肾脏是碘的主要排泄器官,且碘90%经尿排出,10%经粪便排出。
24小时尿碘排泄已被证明是一个很好的衡量碘总体水平的指标,且尿碘排泄基本恒定,排出量基本可以反应出它的摄入量。主要反映了尿中无机碘的含量,也主要反映了被胃肠道吸收的摄入碘量。个体间的尿碘值变化很大,与每天摄入的食物、饮水量等因素有关,你可以检查一下尿碘
一般来说甲状腺功能正常是不会缺碘的,但孕妈妈需要的碘的摄入量要比平常人多一些,所以怀孕后没有甲状腺功能异常最好吃碘盐。
但是即使没有吃碘盐一般也不会导致胎停的,除非甲状腺功能异常,那也是需要吃药调整,不是吃碘盐那么简单。
希望我的回答能够帮助到你!
我怀二宝初期,查出甲亢,大部分原因是因为缺碘。医生让我积极治疗并说明了其中的厉害关系。胎儿大脑以至全身的生长发育,需要一种叫做甲状腺素的物质。在胚胎时期如果缺乏甲状腺素,就会严重影响胎儿大脑的发育,出生以后成为一个呆傻、聋哑、身材矮小的呆小病患者。胎儿需要的甲状腺素,一部分由母体供应,一部分靠胎儿自己的甲状腺制造,在制造过程中需吸收足够的碘。所以,补充碘对于孕妇是十分重要的
导语:缺碘会引起孕妇甲状腺过度***、甲状腺功能减低等疾病,会严重影响胎儿的生长与发育,造成20%以上的胎儿停育,10%~20%的胎儿先天异常,自然流产的概率也比正常孕妇高出2倍。
孕妇缺碘会造成胎儿大脑和听觉中枢形成。尤其是在孕早期,此时孕妇缺碘会影响胎儿的大脑发育,导致胎儿脑内蛋白合成降低,细胞体积减小,脑重量减轻,影响智力发育。我国的1017万的智力障碍儿童中,有80%以上是因为缺碘造成的。
怀孕时为什么要补碘:
1、早孕反应影响孕妇对碘的吸收。一般来说,孕妇对于碘的需求比平时要增加30%到100%。但是,实际情况是孕妇在孕早期会出现比较严重的[_a***_]反应,表现为起床呕吐、食欲不振等等。此时,孕妇从饮食中获得的碘元素可能无法满足自身和胎儿的需求。
2、胎儿的脑部发育需要大量的碘。孕妇体内的碘,除了要满足自身需求之外,还要满足胎儿发育的要求,而胎儿的发育,尤其是脑部发育需要大量的碘,如果摄入碘不足,就会发生胎儿和孕妇争抢碘元素的情况。
3、孕妇少吃盐导致碘摄入减少。影响碘的摄入另外一点就是我们的食盐里面虽然加了碘,但是孕妇们为了防止孕期水肿和妊高症,常常会减少食盐的摄入量,这也会导致碘元素摄入不足。
温馨提示:孕妇每周至少要食用含碘丰富的食物两次以上,烹饪菜肴时,不要提前放入盐,这样以免碘元素被破坏。
含碘元素丰富的食物有:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大***、玉米
希望我的回答能够对你有所帮助!
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今日讨论:孕早期时不摄入碘会导致胎儿停育吗?