- 育儿流感应该如何预防？
去年的一篇爆款文章《流感下的北京中年》，让很多人对流感的认识又加重了一层，特别是宝宝的妈妈对流感的恐惧感就会更强了。
妈妈确实要注意，因为流感最喜欢的三种人就是：老人，孩子和孕妇这三种免疫差最容易欺负。
流感严重的是高烧不退，全身酸痛，可能还引发肺炎或是脑膜炎等严重的并发症，所以妈妈们也是非常担心宝宝得到流感的。
预防宝宝流感有什么样的方法呢？
比如说天天吃板蓝根，能不能有效呢？喝板蓝根预防流感有没有效也不知道，但天天喝药却不是一个好方法。
正确的预防流感，主要有以下三招：
第一招，接种流感疫苗
因为引起流感的病毒有很多种，所以每年流感预防之前都会预测今年流感***大概是哪一种，然后研发出疫苗，从而预防今年冬天和明年春天的流行性感冒。
打了流感疫苗，孩子得流感的几率就会大大的降低，如果说不小心还是被传染上流感，一般也是相对症状会轻一些，所以打预防针是一个最有效也是最方便快捷的预防宝宝流感的方法。
一年找一次，一次可以预防一年，***每年都在变异，下一年的***就不一样了，要接种另外一种流感疫苗。
第二招：均衡营养
对于孩子来说，抵抗力跟它的营养是有着非常重要关系的，有些孩子六个月手贫血，没有及时补铁，那么免疫力会下降。
或者是营养不足，蛋白质不足都会导致免疫力下降，让流感有机可乘。
第三招：注意家庭的环境卫生
宝宝经常都是在家里面，而家里面大人身上会带有各种各样的病菌，但从外面回来要换衣服洗手才能抱孩子
而要注意的是家庭，每天早晚要通风换气，通风换气，能把室内的***浓度降低
注意给孩子勤洗手，防止病从口入。
关于如果预防宝宝得流感你知道了吗？
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菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。
流感肆虐？”手“护健康，避免孩子中招！
一到
冬季，
我们常听到流感爆发的消息。有孩子的宝妈们就会十分慌张，那么流感究竟是什么呢？小编和你一起来看下吧！
流感是什么？
流感是一种严重危害
身体健康的
呼吸道传染病，
儿童流感后容易并发喉炎、
急性中耳炎、急性
支气管炎、肺炎、
心肌炎、心肌病、脑炎等。如不及时用抗流感***
药物治疗，流感有致命风险。
流感的分类
甲型（A型）：甲型***经常会
发生显著变异，容易造成大流行，人畜都容易遭受
感染；乙型（B型）：乙型***发生变异较少，而且只传染人，造成的流行规模也比较小。丙型（C型）：丙型***
基本不发生变异，主要以散发形式
出现，所因为规模较小，且主要以散发形式出现，一般不会出现流行，人和猪都会感染。
流感的传播途径
1、口沫传播
口沫传播是流感最
常见的传播方式，在平常的
生活中，和流感
患者接触后，受到患者说话、
咳嗽以及打喷嚏等，都有可能受到飞沫感染。
2、接触传播
接触有关流感及流感患者的相关物品后，又用双手抚摸
眼睛、鼻子和嘴巴，也可能会感染上流感。
3、空气传播
据专家验证，如果空气中含有流感***的话，是能通过空气
进行传播。长
时间呆在人流量较大或者空气污染较为严重，也可能会患上流感。
患上流感的症状
1、单纯型流感：这是最常见的一种流感症状，症状
表现为突然起病，
高热，
体温可达39~40℃，可有畏寒，寒战，多伴
头痛，全身
肌肉关节酸痛，极度乏力食欲减退等全身症状，常有
咽喉痛，干咳，可有鼻塞，流涕
胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜外眦轻度充血。如无并发症呈自限性过程多于
发病3~4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽，体力
恢复常需1~2周。2、
中毒型流感：中毒型流感较为少见，症状表现为高热，
休克及弥漫性[_a***_]内凝血（DIC）等严
重症状，致死率高。3、
胃肠型流感：儿童发病率高于成人，表现为
发热，以
呕吐、
腹痛、
腹泻等，恢复周期短，2~3天即可恢复。且儿童相较于成人来说，抵抗力较为低下，一般易患上流感,是流感的高发人群。
流感和感冒的区别
因为流感与感冒的症状有些类似，多数人可能对流感意识不强，
认为自已只是患上了感冒，按照治疗感冒的方法来治疗，导致延误
病情，但实际上，流感和感染还是有些区别的。
普通感冒
感冒一年四季都可发，大部分是由多种***引起的，是
上呼吸道感染的一种，是指发生在上
呼吸道（
包括鼻腔、鼻窦、
咽部、喉部）的一种急***染。但感冒只是上呼吸道感染的一种表现形式，除了感冒之外，上呼吸道感染还能表现为急性咽炎、急性喉炎等。
流感
流感多在冬季和
春季发生，是一种由流感***所引起的传染
性疾病，可累及呼吸
系统，包括上呼吸道和下呼吸道。
症状上的不同
感冒：普通感冒起病不急，一般症状相对于流感较轻，最初症状一般为有咽干、咽痒或烧灼痛，一般一两天后
疼痛就会消除随后出现鼻塞、流清鼻涕，在第四五天的
时候还会伴有咳嗽。一普通感冒也会出现体温超过39度的高烧，但相对较少。流感：症状
影响全身发热、发冷、出汗、全身酸痛、头痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞等。流感
患儿的发热，体温可达39~40摄氏度，一般持续2-3天后减退，而且身体和肌肉酸痛在流感中也更为常见。流感患儿的发热，体温可达39-40摄氏度。
病程的不同
感冒：后期没有并发
细菌感染，病程一般为5-7天，即可痊愈。如果一周后病情没有任何好转，可能
需要使用
抗生素治疗，或者是与
过敏性鼻炎或者鼻窦炎混淆了，要去
医院检查确诊。流感：可以连续几天或者数周都处于
生病状态。流感严重时会引起肺炎及其他并发症。
流感的治疗方法
儿童一旦患上流感，需及早治疗，在48
小时内就要开始
用药治疗，及时降低病
情感染程度。
用药推荐
（1）奥司他韦：1岁及以上年龄的儿童应根据
体重给药：体重不足15Kg者，予30 mg每日2次；体重15～23Kg者，予45 mg每日2次；体重23～40Kg者，予60 mg每日2次；体
重大于40Kg者，予75 mg每日2次。对于吞咽胶囊有
困难的儿童，可选用奥司他韦
颗粒剂。对用药过程中无效或病情加重的患者，要注意是否出现耐药。奥司他韦的用法——儿童流感
诊断与治疗专家共识（2015版）（2）扎那米韦：适用于于成人及7岁以上儿童，药物为吸入剂，用法：每日2次，间隔12小时；每次10 mg（分两次吸入）。但吸入剂不建议用于重症或有并发症的患者，儿童用药需要特别注意。（3）帕拉米韦：小于30天的
新生儿6 mg/kg，31~90天的
婴儿8 mg/kg，91d~17岁儿童10 mg/kg,
静脉滴注，每日1次，1～5天，重症
病例疗程可适当延长。目前
临床应用数据有限，应严密观察
不良反应。
科学预防、守护健康
勤洗双手
患流感的人在宝宝身边打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕、接触宝宝，或者宝宝触摸了被***污染的物体（如玩具或门把手）后，再触碰
自己的鼻子、眼睛或嘴，就很可能被传染。所以，
家长要以身作则，不仅要
教育孩子勤洗手，自己也要勤洗手，尤其是接触孩子前。
第一，6个月以上的婴儿应接种流感疫苗。第二，坚持母乳喂养，提高孩子免疫力。第三，及时添加辅食，保证孩子营养需要。第四室内经常通风换气，保持空气流通。第五，勤晒太阳和被褥，坚持适当户外运动。第六，流感流行季节尽量不带孩子到人口密集的公共场所。
家有小子初成长
45分钟前 · 社区医院执业医师 健康领域创作者
1、先说一些最基本的：
注意卫生，勤洗手，加强体育锻炼，提高免疫力。保持室内痛风，流感高发期尽量避免去人多的地方。
2、接种流感疫苗：接种流感疫苗是目前最安全、最有效、最便捷的预防流感及其并发症的手段。为达到有效保护，疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。
大家都知道，流感疫苗要六个月以上的宝宝才可以接种。那六个月以内的宝宝呢？怎么办？那就要宝宝的看护人打流感疫苗呗，特别是老年看护人，年纪大，抵抗力弱，容易生病。只有宝宝身边的人先健康了，宝宝才能减少感染疾病分风险。
您好，儿科恩铭为您答疑解惑。流感是人类面临的主要公共卫生问题之一。人对流感***普遍易感，在流感流行季节，儿童的感染率和发病率通常最高，随儿童年龄的增长感染率略有下降。在冬春流感高发季节，孩子们该如何做好防护工作呢？
***？家长一看到这幅图就有点蒙圈。还没得病就要去***？心里便有些不舒服。您听好了，这个针是预防针，是使孩子快速产生抗体预防流感的针。我国批准上市的流感疫苗为三价灭活流感疫苗，可用于大于六个月龄的人群接种，包括0.25毫升和0.5毫升两种剂型，0.25毫升适用于6-35个月的婴幼儿。
6个月-8岁的儿童，如果从未接种过流感疫苗者，首次接种需要进行两剂次的接种，间隔时间大于1个月才能得到有效保护。通常流感疫苗接种2到4周后，可产生具有保护水平的抗体，6到8个月后，抗体滴度开始衰减。为了保护婴幼儿在流感高发季节前获得免疫力，需提前尽早进行疫苗接种。
同时养成良好健康的生活习惯，均衡膳食，保证充足的睡眠，适度运动和避免被动吸烟
。对提高机体免疫力，预防流感发生是有一定帮助的。同时，避免与流感感染者密切接触。勤洗手，注意卫生可以减少流感感染的几率。流感高发季节可以戴口罩，少去人多拥挤的地方。
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