- 冬季疾病预防知识儿歌？
- 如何预防各种疾病？
- 55岁以后，都要预防哪些疾病，身体才能更健康？
- 预防医学的内容包括哪些？
小朋友，要干净，讲究卫生少疾病。
手脸勤洗衣常换，随地吐痰坏习惯。
衣着整洁勤洗澡，饮食卫生要把好。
按时体检注疫苗，病从口入要记牢。
不洁食品不入口，饭前便后要洗手。
废弃物品自动捡，丢入箱中无污染。
教室卫生要搞好，多洒水来勤打扫。
按时作息多锻炼，预防疾病身心健。
如何预防各种疾病？
生老病死，这是人之常情！疾病与生死一样，客观讲是无法避免和阻止的；我们可以通过一些方式来预防疾病的发生或者降低疾病发生的几率，我们可以通过治疗控制病情；但是我们却无法完全阻止疾病的发生，就跟无法阻止死亡的到来一样。
一、疾病是我们每一个人都必须面对的
任何人，都逃离不开疾病的困扰。
无论你是身缠万贯还是一贫如洗；无论你是身居高位还是贫民一个；无论你是中国人还是发达的美国人；无论你是女人还是男人；不管你年龄、大小、种族、性别等等，我们永远逃离不了它。
这就我们必须面对死亡一样。任何人都恐惧死亡，但是我们不得不承认一个现实就是，人从降生的那一刻开始，就是离死亡越来越近，年龄越大离死亡越近。你可以恐惧，可以逃避，但是无法避免。
所以，对于疾病，我们得有一个正确的积极的心态。也就是我们无法阻止疾病的发生，无法避免一天天的衰老，无法避免身体状态一天天的衰退。
二、预防疾病，不如说减少疾病发生的可能
我们无法阻止疾病的发生，那么可以通过一些方式的条件，降低疾病发生的可能性和几率；预防疾病的发生，其实就是降低疾病发生的几率。
比如最常见的感冒，我们可以通过注射流感疫苗、日常加强锻炼、注意保暖等很多方式，得到比较好的预防效果；比如相对不常见的宫颈癌，虽然是一种恶性肿瘤，但是可以通过注射宫颈癌疫苗、定期筛查、避免不良性行为等方式得到很好的预防。
减少疾病的发生，就是预防疾病的发生。
三、如何预防疾病发生？
可以从健康四大基石出发：
1、平衡心态
心态非常关键，它不仅影响日常生活和工作，也直接影响到人体的健康。现代社会，这种观点已经被越来越多的人认可。比如乳腺疾病，心态心情等就比较关键，不良情绪会诱发各种乳腺疾病的发生。
2、合理膳食
合理的饮食不是指的单一的食物组分，而是配比科学、荤素搭配、营养均衡；不是提倡全素主义，更不是无肉不欢。
3、戒烟限酒
尤其是抽烟这种恶习，对于身体的伤害非常大。
4、适当运动
这里讲的是一个适当，而不是剧烈运动。日常生活中我们看到的马拉松等，都不属于适当运动。
如何预防疾病的话题；有些大，如何预防疾病，就要知道疾病是怎么出现和发生的？
西医认为疾病的病因：人体疾病主要分为五大类，包括：1、先天性疾病，比如先天性心脏病、副乳等；2、感染性疾病，比如细菌或者病毒感染，这次***肺炎就是***感染；3、结构性疾病：比如肾结石、颈动脉狭窄等等；4、创伤性疾病：如骨折、各种外伤等；5、不明原因疾病：多数癌症、高血压、糖尿病属于不明原因疾病。而这些慢性病多数认为与遗传因素、生活方式、环境因素有关。
从西医的角度预防疾病：1、优生优育，做好产前检查，避免近期解困，降低遗传性和家族性疾病发生；2、创伤疾病：避免外伤，注意交通安全，减少打仗斗殴***；3、细菌及感染性疾病：提高免疫力和抵抗力，注意环境卫生，降低细菌和***感染；4、慢性病：改善环境因素，降低食品中农药、重金属物质残留；改善空气环境，减少空气污染；注意生活方式，平和心态、早睡早起、避免[_a***_]；合理膳食等等。
中医认为疾病的病因：主要为外感与内伤所致。外感：为风、寒、暑、湿、燥、热六淫对身体的影响；内伤：与七情、饮食不节、房事劳倦等有关。更关键的是，疾病发生与阴阳五行失衡有关。
中医疾病预防：1、优生优育，安排孩子适宜的时间出生，先天阴阳五行平衡，流通有情，一生少病，身体健康；2、增强体质，避免六淫所扰；3、保持心态平衡，减少七情所伤；4、规律饮食，避免房事过度和劳累。法于阴阳、和于术数、度百岁而去。
我认为，预防疾病主要有一下几件事:坚持锻炼.多补充水份.保持良好的心态.注意休息.按时吃饭.勤检查身体.多喝茶少喝酒，多一份快乐，少一份烦脑，老人做到快到冬天时不要穿的太保暖了，春天到了，因气候时冷时热主意保暖。我就是这样做的，身体非常棒。
想身体健康首先就要心灵健康。改掉自己的生活中的不良习惯。比如不吸烟不喝酒不吃肉不赌博不伤害小动物。不发脾气。不熬夜。晚上10点以后准备睡觉。少吃甜。辣。凉的食品。不撒谎，放生，忍辱。错误都是自己的原因。遇事留余地。吃饭8分饱。洗衣服用大桶接水。用洗脸盆把大桶水冲厕所。尽量物尽其用。不随便讲话。做事不要拖拖拉拉
疾病种类很多，光传染性疾病就分好多种,呼吸道传染病是传染病的一种，主要是空气和飞沫传播。肺结核、流感、***肺炎等就属于这类疾病，我们要在冬春季，这类传染病流行季节勤开窗通风，勤洗手，尽量少去人员聚集的地方，如果不可避免就戴口罩，尽量保持社交距离。另外要多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等营养丰富的食物，合理运动，注意休息。增强个人抵抗力，这样可以有效的预防呼吸道传染病。
甲型肝炎、戊型肝炎等属于消化道传染病，养成饭前便后勤洗手的习惯，不和别人共用餐具可以有效预防。
高血压、糖尿病这类代谢性疾病也叫生活方式病。饮食要做到低盐低脂，低糖，控制进食量，养成适当运动的习惯，这样也可以预防。
为了预防疾病，我们要养成良好的生活方式，食物要多样化，不吃变质的食物，不暴饮暴食，注意个人卫生，保持乐观的心情，定时体检，合理运动，注意休息！
祝朋友们身体健康，远离疾病！
55岁以后，都要预防哪些疾病，身体才能更健康？
人一旦上了年纪，最怕生病，可能一些小病发生在老年人身上，都会有比年轻人更为严重的危害。而人老了还容易生病，这是由于随着年龄的增长，人的机体各项机能都会有所下降，新陈代谢减慢，器官老化，随之就会发生各种疾病。因此，对于中老年人群而言，一定要提高警惕，时刻关注身体的健康问题。
55岁以后，都要预防哪些疾病，身体才能更健康？
在今天，虽说人们的寿命大大延长，但是五十左右的年纪也已经是生命的转折点。可以说，55岁是决定人类寿命的关键期，能否长寿在此时就能看出。
这是因为，55岁的年纪已然是各种疾病的高发期，如果此时你很健康，没有任何疾病，而且已然把健康看得很重要，注意自己日常生活习惯的改善，能够定期体检，你可能就是活得更长的那个人。而如果55岁的你还没有意识到健康的重要性，依旧烟酒不断、熬夜、久坐不动、体重超标等，你可能已经被高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病困扰，甚至面临着癌症、心梗、脑梗、脑出血等危急重症，生命随时都会受到威胁。因此，可以肯定的是，想要长寿，必须从现在开始，提防疾病的发生，健康生活。
55岁需要预防的疾病：首先是号称人类健康头号“杀手”的心脑血管疾病，其中就包括高血压，高血脂，糖尿病，冠心病等慢性疾病，以及脑梗，脑出血，心梗等危急重症等。据统计，55岁后的中老年人心血管系统患病率高达39%，其死亡率也急剧上升。这是由于随着年龄的增长，血管会逐渐老化，动脉粥样硬化随之发生，加之高血压，高血脂等慢性疾病的发生，这些都会损伤心血管系统的健康，诱发心血管疾病。高危人群必须提高警惕。需要注意的是，因为事关心脏健康，心血管疾病对中老年人的危害尤为严重，一旦发生心梗，猝死可能性极高。而脑血管疾病一般发病急剧，死亡率同样很高。因此心脑血管疾病才被认为是阻碍老年人长寿的头号杀手。
其次是癌症。癌症的可怕大家都是知道的，它的死亡率极高，一旦确诊大多失去治疗的机会，很快面临着死亡。而癌症同样高发于中老年人群，这也是由于各种危险因素长期积累的结果。因此，我们一直在强调，中老年人群一定要做好定期体检，相关癌症的高危人群还得有针对性的做好癌症早期筛查工作，这是提高癌症治愈率的关键因素。
第三是骨质疏松，尤其是中老年妇女，这与其雌激素减少有关。据统计，在我国，50岁以上的中老年人每年都会因骨质疏松而发生约37万起的骨折***，60岁后的发生率更是急剧升高。专家指出，饮食不均衡，接触阳光少，骨骼脆性增加，骨折危险系数升高。如果50岁出头的人，稍稍运动就觉得腰酸背疼、膝关节酸软、脚步虚浮，很有可能是患上了骨质疏松症，应该及时就医。另外就是平时一定要注意均衡饮食，适当补充钙，多晒太阳，适度运动等。
最后是高发于中老年男性的前列腺疾病，包括前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌等。中老年男性只要是过了50岁，即便是没有任何明显的不适症状，也得注意定期去医院做相关检查，以防严重后果发生。对于已有排尿异常的人群，需要及时进行相应的治疗，提防病情恶化。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有疾病的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
55岁以后，身体机能开始下降，进入疾病高发期。要做好慢性疾病的预防，做到定期体检，有不适感觉及时就医，小病不拖，注重日常体育锻炼。
慢性疾病是对一类起病隐匿、病程长且病情迁延不愈、病因复杂，有些尚未完全被确认疾病的概括性总称。
常见的慢性疾病有哪些？
- 高血压、高血压合并心脏改变和靶器官脏器的受损。
- 糖尿病合并肾病、糖尿病合并眼底的改变、糖尿病合并末梢神经炎和肾病综合征。
- 类风湿性关节炎合并关节的改变、关节变形。
- [_a1***_]，尤其是缺铁性贫血、难治性贫血和慢性长期贫血。
- 肝硬化，出现肝脏小叶增生、变性而导致肝硬化，甚至出现消化道出血等。
- 慢性肾功能衰竭的失代偿期，合并者尿毒症的情况。
- 慢性心力衰竭，常见于心功能不全的患者。
- 消化性溃疡、慢性活动性溃疡、脑出血、脑梗塞后遗症、冠状动脉粥样硬化性心脏病。
江苏淮安：迷人的雨后秋色
如何做好慢病的预防：
- 病因预防。是指在疾病尚未发生时，针对疾病的致病因素或者危险因素***取的措施，是积极预防疾病的根本措施。
- 在疾病的临床前期，做好早期发现、早期诊断、早期治疗，为防止或者延缓疾病的发展而***取的措施。
- 发病后期预防，是指在疾病的临床期，针对患者***取积极的治疗措施，及时有效的防止病情恶化，预防并发症和残疾。
浙江嘉兴：秋分秋雨秋叶黄
55岁以后，已走过人生的高峰期。女性多数已经绝经，生殖器官开始萎缩;男性虽然表面没有明显变化，但体力、智力及性功能也逐渐走向衰退。要预防像高血压，糖尿病，冠心病，恶性肿瘤的发生。要加强身体锻炼和养生知识的学习，凡病皆有因，只要平时用心，排除影响健康的不良因素，身体才能更健康。
主要内容：
1．掌握预防医学的基本理论知识和防疫工作的基本能力；
2．掌握对人群劳动、生活、学习、环境和食品进行卫生检测和监督的基本能力；
3．具有分析影响人群健康的各种因素和疾病流行规律，制定预防疾病和增进人群健康措施与***的能力；
4．熟悉国家卫生工作方针、政策和法规；
5．熟悉临床医学的基本理论知识和常见病、多发病的防治技术，熟悉健康教育工作；
6．掌握文献检索、资料查询、计算机应用及统计分析的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
