- 宝宝缺钙易引起哪些疾病？如何给孩子有效补钙？
宝宝缺钙容易引起晚上出汗多汗，还容易导致睡不好觉，甚至夜惊。还有的表现为精神烦躁，牙齿出的迟。还有的表现为佝偻病，x的腿等等。还有的表现为o型腿。出现这种症状，就需要及时的给孩子化验检查，看看是不是缺钙。如果缺钙就要补钙。
现在配方奶粉做的都很好，奶粉中的营养都比较均衡，也有钙元素添加，只要正常喝奶粉，不需要额外补钙。我们宝宝现在喝的是君乐宝奶粉，小家伙身体一直挺健康的，各种元素都不缺。
宝宝缺钙易引起哪些疾病？如何给孩子有效补钙？
我是两个孩子的宝妈，我认为宝宝在成长过程中缺钙是常有的现象，只要宝妈们及时重视，调整饮食，适当补钙，孩子很快也可以恢复正常。一般宝宝缺钙会有以下几个症状：
如何给宝宝补钙呢？
宝宝缺钙时，爸妈们要及时给宝宝补钙剂和维生素D或添加含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、骨头汤、海带、虾皮等食物。同时，还要经常带宝宝出去晒太阳，运动，以促进钙的吸收。
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我是俩娃的妈妈，从事母婴健康行业十余年。
宝宝缺钙能引起很多中疾病，通常有：
*佝偻病：X/O型腿、鸡胸、方颅等症状
*生长迟缓：长的慢，身高发育慢
*出牙晚
*夜汗：夜间出汗多，还会引起枕秃
*夜啼：孩子烦躁不易入睡。
有效补钙是从医生到家长都很重视的工作——
*医生都给开维生素D ，促进钙吸收，有的吃伊可新（维生素A&D),有的只吃维生素D。
*勤晒太阳，避开中午太阳直晒的时间，每天晒15分钟左右太阳。
*牛奶（奶粉）是最佳的补钙食物来源。
*其他含钙高的食物如：豆类、虾皮、瘦肉等，多吃。
*补钙是需要长期坚持的，建议给宝宝养成长期喝奶的习惯。
