老年人骨科常见疾病,老年人骨科常见疾病健康宣教内容

骨科一般是看什么疾病?老年人常见骨科疾病“骨关节炎”,会出现哪些症状?骨科一般是看什么疾病?骨科可以看很多的骨科疾病,比如骨折以及肩周炎,腰椎病,颈椎病,腱鞘炎... 显示全部
  1. 骨科一般是看什么疾病?
  2. 老年人常见骨科疾病“骨关节炎”,会出现哪些症状?

骨科一般是看什么疾病

骨科可以看很多的骨科疾病,比如骨折以及肩周炎,腰椎病,颈椎病,腱鞘炎,滑膜炎,筋膜炎,强直性脊柱炎,类风湿关节炎等骨科相关的疾病。所以患者出现有相关骨科疾病的情况,就可以到骨科就诊。平时要注意关节护理不要过度劳累。

知道就是一些骨科病,比如说颈椎病,腰椎间盘突出等等,大家要注意了,这些骨骼病还是要多做牵引和矫正,建议尽早使用第二代床垫,也就是昂首床垫,又叫护脊床垫,因为它可以轻松牵引矫正,脊椎自然就能缓解这些骨科病,它也可以当第一代老式床垫使用的,请参考

骨科看病的内容相对比较广泛,包括从头到脚骨、关节、韧带、肌肉、肌腱损伤以及无菌性炎症病变。具体包括以下这些方面:1、脊柱类的疾病。比如腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、韧带钙化以及颈椎病等;2、四肢的疾病。比如骨折或者骨质破坏、肌肉的拉伤及断裂、韧带损伤、关节的损伤及炎症等。

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(图片来源网络,侵删)

老年人常见骨科疾病“骨关节炎”,会出现哪些症状

骨关节炎是骨科常见病,多发病,也是困扰老年人的重要疾病。它是人类直立行走以后所付出的代价。骨关节炎的起因是关节软骨的磨损,因此,该病具有强烈的年龄相关性。根据世界卫生组织的统计,骨关节炎已经成为继心血管疾病糖尿病后第三大慢性疾病

骨关节炎的症状可以说典型,也可以说不典型,之所以说它典型,是因为从总体上来讲,骨关节炎无外乎就是疼痛肿胀、僵硬,但其实每个老人家的表现是完全不同的,有些人疼痛,有些人肿胀,有些人僵硬,甚至有些人什么症状也没有,也只有影像学上的老化。

而且老人家在不同的关节炎阶段,出现的症状特点完全不同。因此骨关节炎从发病时间上来谈症状显得更加合理。

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1.关节锈住了,活动活动就不疼了——骨关节炎的早期症状

早期的骨关节炎,主要是表现为一种滑膜炎的症状,关节软骨只是轻度的磨损,这种磨损导致的关节炎症状也很轻,炎症反应影响到关节内滑膜的程度也很轻。轻度的滑膜炎主要表现为关节的僵硬感,有时候会有轻度的肿胀,但是经过休息或者保守治疗就会逐步缓解。

这个时期患者比较典型的表现是,坐久了或者躺久了,站起来走路的时候会感觉关节僵硬疼痛,但是活动一两分钟到几分钟,僵硬和疼痛感会逐步消失,类似于关节生锈了,活动一下后关节润滑度增加,症状逐步缓解。

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2.越走越疼,反复发作逐渐加重——骨关节炎的中期症状

到了骨关节炎的中期阶段,关节磨损更加严重,由于病史较长了,炎症反应对关节内各种结构的影响逐步显现。比如说,对关节滑膜的影响,关节滑膜增生非常明显,这些滑膜里含有大量的血管,会分泌炎性关节液,造成关节肿胀非常明显,疼痛是异常明显。同时,关节软骨磨损进一步加重,部分软骨下骨开始暴露,这也是造成疼痛的原因之一。

总的来说,关节的疼痛症状、疼痛时间都比以前的阶段更加严重,以前的关节僵硬感被明显的疼痛所代替。关节的疼痛通过活动关节再也不能缓解。走起路来,也是越来越痛。

在这个阶段,除了关节持续的慢性疼痛的疼痛程度较前明显加重外,间断的急性疼痛发作次数也越来越多,而且每一次发作可能都比上次更加厉害。

3.站着疼,坐着疼,翻身也疼——骨关节炎的晚期症状

到了骨关节炎的晚期,关节的疼痛非常明显,很多老人甚至无法完成家庭生活,无法自理,出行都需要扶拐或者坐轮椅。因为在这个阶段,关节软骨大部分都是重度损伤了,骨头磨骨头的感觉就是疼痛。

很多老年人,在不走路的时候,也会出现疼痛,站不久,甚至夜间睡觉时翻身也会痛醒。


怎么补救——亡羊补牢,既然发生了,就别让它再发展

谈补救,其实就是在疾病已经发生后,在它发展阶段怎么预防关节炎的加重。可以考虑从以下几个方面进行生活的改进:

(1)合理运动:选择合适的运动,避免不良运动。合适的运动主要是非负重运动,以及水中运动。不合理的运动包括打球、跑步、踢毽子、跳舞。

(2)改善生活习惯:减少生活中对膝关节压力过大的动作,比如爬楼,下蹲、抬重物。

(3)控制体重:减重5千克,关节多用 10年。研究表明:[_a***_]女性体重减少 5 千克,10 年内症状性骨关节炎发病率可减少50%。

(4)理疗:急性期和慢性期的理疗方式不同,慢性期疼痛的理疗包括按摩、热敷、物理治疗;急性痛的理疗包括休息、冰敷、加压包扎和抬高肢体。

里面纠正一下,按照最新的美国AAOS骨关节炎指南,硫酸氨基葡萄糖和玻璃酸钠的效果并不优于安慰剂,意思即是说治疗效果并不佳,属于不推荐的范畴,膝关节骨关节炎现在提倡三阶梯治疗,第一阶梯治疗以保守治疗为主,这里已经有很多大牛都说了,二阶梯属于保膝的手术治疗,包括胫骨高位截骨术(HTO)和关节镜清理术等,以试图避免膝关节置换(TKA或UKA术等),三阶梯就是人工关节置换术,此外还有一些特殊技术,如干细胞技术,PRP技术,可以结合除关节置换术外的疗法治疗,疗效目前不明确,有待进一步研究和应用,但是不得不提的是,目前大部分的患者最终还是逃离不了需要关节置换的结局,所谓补救的方法实际上个人认为效果仅仅高于安慰剂一些。另外,某些疗法在临床上也是习惯使用实际上效果也不佳,那就是外敷中药针灸和***,某些患者自称接受了这些疗法有效,实际上只是一些心理暗示或者疼痛转移,根据客观的指标评判对于活动能力功能并没有改善,而且这些治疗都不便宜,一次动辄两三百以上,浪费金钱。

骨关节炎概况

骨性关节炎是一个非常常见的多发病,造成骨关节炎的影响因素非常多。普遍来讲的话我们现在认为:

  • 基因
  • 病人的生活方式,比如患者年轻的时候运动多,有外伤等等;
  • 病人的体型,肥胖的病人肯定是更易于发生骨性关节炎;
  • 性别,女性相比多发,因为女性绝经以后的激素的变化更容易诱发膝关节骨性关节炎;

因此,对我们每一个病人来说,要根据自身原因多方面的考虑进行预防。

骨关节炎的临床表现

  • 疼痛,表现为关节各种不同样的疼痛。关节病变起病也较为隐秘,由弱至强循序渐进,不易被察觉。当然少部分病人可以表现为突发性的剧烈疼痛。大多数的病人一般由爬楼梯时的不适开始,逐渐演变为平地走路也会有不适。年纪大的病人在严重的时会变成静止或睡眠时也会疼痛,这就比较严重了;
  • 表现为关节的僵硬,不利索,没力气;
  • 活动范围的减少,病人会出现无法下蹲的情况,膝盖无法完全伸直,造成社会劳动力的丧失

骨关节炎的治疗

治病是因人而异的,一个40岁的人和一个50、60、70岁的人,我们肯定是区别对待的,因为其对生活的要求是不一样的,对于早期的症状早期的关节炎和晚期的关节炎的处理措施也不一样。

药物治疗

  • 保暖;

  • 超重的患者需要减少体重,减肥;

  • 尽量不要蹲,不要跪,不要坐小凳子,不要坐低的沙发,不要蹲上蹲下去练,不要爬楼不要爬山,这些对膝关节高应力高负荷的动作都应该避免,当膝关节在这些活动中产生疼痛时,就要注意减少这些活动了。

运动治疗

首先可以做适量的有氧运动,比如散步、骑自行车,一般的跳舞,游泳等。中等量运动,比如打球,慢跑这些运动,必须要注意做好热身运动;控制好运动的强度,控制好运动的总量。

运动后三天内关节不会出现不适,这才是适合的运动量。

药物治疗

  • 消炎镇痛的药物;

  • 硫酸氨基葡萄糖,这是一个安全的比较常用的药物,因为这是一个口服药,对身体健康基本没有什么影响;

  • 打透明质酸钠,就是平时病人讲的“润滑油“。***治疗我们一般主张有积水的病人进行治疗,可以在***的同时抽出积水,每周抽一次,一共是五周一个疗程,一年中一般两个疗程就可以了,不要超过两个疗程。

【医用透明质酸钠】

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huangp1489 2025-01-13 16:20 0

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