- 脑部百会穴痛是什么原因，怎么治疗？
- 脑梗多是“吃”出来的，医生说：头部出现4个异常，小心血管堵死，具体指什么？
脑部百会穴痛主要是因为邪气阻滞经络引起的。因此建议患者及时找专业医师疏通此部位的经络，疼痛就会慢慢消失。目前患者可选择针灸方式帮助治疗，能够很好的疏通经络。患者也可到医院做脑部ct检查，判断具体的病情，排除脑血管方面的疾病。平时一定要注意休息，可***缓解疼痛。
脑梗多是“吃”出来的，医生说：头部出现4个异常，小心血管堵死，具体指什么？
脑梗是由于脑动脉粥样硬化所引起的，脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管疾病。
脑梗是最为棘手也是最为危险的，发病率占到整个脑血管疾病的75%左右，是一种致残率高、死亡率高的疾病。
医生说：头部出现4个异常，小心血管堵死！
1、脑鸣与耳鸣交替
头部的血液循环就会出现不畅，就容易引起脑鸣耳鸣等现象。
交替出现，就一定高度警惕，说明脑动脉血管里面的斑块已经形成，血液不断冲击血管壁所导致。
2、突发性失明
在脑梗发生时，损害视觉神经处，这样就会导致双眼视力模糊或者失明。
这种损害有可能是暂时性的，也有可能是永久的，所以一定要及时治疗。
3、面部发麻
大脑长期处于缺氧、缺血的状态，导致脑部分析区域、感觉神经纤维受到了影响，就可能会出现面部发麻的感觉。
4、经常打哈欠
脑动脉硬化、管腔狭窄和脑缺血缺氧逐渐加重的情况。
研究显示，在脑梗发病前的5～10天，患者多见频繁打哈欠。
预防脑梗，清理血管垃圾，补充以下几种食物，有助心脑血管健康！
1、黄豆
黄豆，不仅富含丰富的优质蛋白，还含有卵磷脂。
研究发现，卵磷脂能使血液中的胆固醇颗粒变小，利于脂类透过血管壁为组织所利用，从而降低胆固醇的作用，改善血管状态。
2、紫苏仁油
紫苏仁油其中含有丰富的ω-3脂肪酸，是一种人体的必需脂肪酸，其中的EPA是体内三烯前列腺素的前体，被称为"血管清道夫"。
α-亚麻酸在体内参与活动很多，它既是人体细胞的组成部分，又参与身体的糖代谢和脂肪代谢等等。
经常食用还有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病，还能降低血脂。
日常想要补充，可以用5毫升的紫苏仁油，拌酸奶食用，紫苏仁油是目前发现的含有α-亚麻酸最高的食物，可达66%以上，是最佳的营养补充剂。
3、洋葱
洋葱的营养价值是非常高的，其中富含前列腺素a，这种物质可以起到舒张血管的作用。
洋葱可有效的降低血的粘稠度，可以帮助我们减轻血管的压力，促进身体的血液循环。
促使垃圾和毒素排出体外，对于血管的健康是非常有益的，可以预防血栓的出现。
4、苹果
苹果含有极为丰富的果胶，是一种水溶性膳食纤维，能降低血液中胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚集的作用。
苹果中的果胶还能与其他降胆固醇的物质，如维生素C、果糖、镁等结合成新的化合物，从而增强降血脂效能。我们可以让自己养成天天吃苹果的好习惯。
25岁的小李，毕业之后，一直找不到合适的工作。至今单身，且没有工作。
小李的父母都是商人，经常出差，家里比较富裕。
所以，对于小李来讲，工不工作无所谓，乐呵就行。
父母每月都给他，足够的钱去消遣***，几乎不怎么管他。
小李除了打游戏，就是跟朋友们吃喝玩乐，一起放纵地生活。
他们最常去吃的，就是烤肉、火锅，几乎每天吃完之后，都已经凌晨了。
还有很多时候，凌晨回家的李逵，还会给自己叫份外卖吃。
就这样持续了很多年，小李觉得，怎么舒服怎么来，反正钱是花不完的！
可是，他怎么也没有想到，这竟会成为噩耗的开始！
这天深夜，小李约朋友一起到家中“开黑”，玩着玩着突然就不动了。
朋友刚要发火，发现小李双手捂着胸口，微弱地喊着：疼！随后，扑通一声倒在了地上。
朋友这下慌了，赶紧拨打120，把小李送往了医院。
医生检查了脑部CT，发现脑内血管多处堵塞，可能会有生命危险。
立即对其进行了溶栓治疗，但是不幸的是，经历3个多小时的手术，用尽了所有的治疗手段以后，这个年轻男子，还是因为脑部血管堵塞严重，脑梗离世了......
在众多脑梗病例中，一半以上患者，都是一张嘴要了自己的命！
因为饮食不节制、乱吃乱喝，最终导致[_a***_]、血压、血脂异常，血管老化严重，血栓出现，堵塞血管。
尤其是，现在大多数年轻人都喜欢叫外卖，习惯于“高油、高糖、高脂”这样的三高饮食。
殊不知，这些食物都是用“浓油赤酱”制作出来的，长期摄入，会导致血管里的脂肪含量增加，甘油三酯升高，血管老化也日益严重，易导致脑梗塞！
脸上出现这3种状况，十有八九是脑梗塞，需注意！
状况一、语塞出现
当脑部血管开始堵塞时，就会导致大脑供氧不足，大脑神经运作减慢，这时候人的语言和意识显然跟不上身体，就会出现话说不清楚，话听不明白，甚至行动不便等感觉。
这说明自己的大脑已经发生迟钝和意识受阻了，必须立即去医院。
状况二、眼球黑蒙、震颤
当出现这种情况时，很有可能是发生于脑干、小脑及桥脑部位的血栓。
表现为一过性眼前发黑，看不见东西，数秒钟或数分钟即可恢复，为短暂性视力障碍，一般不留后遗症。
状况三、头晕头痛
脑梗塞是由于脑组织缺血、缺氧导致的坏死，因此，一旦脑部血管堵塞，头部就会明显的伴有头晕头痛、耳鸣加重的现象，这些很可能是缺血性脑梗塞的前兆。如果自己近一周反复出现头晕头痛，并伴随着血压升高，甚至还有恶心呕吐等情况，就一定要当心了。
3类食物，加速脑梗发生，要记住！
1，香肠、培根等高盐的加工肉类
像香肠、培根等加工肉类，为了保证味道佳、保质时间长，会加入大量的钠盐。但盐分摄入过多，很容易使血压升高，诱发高血压。
高血压，被称为“无声的杀手”，看似不起眼的病，但对心脑血管的影响非常大，长期处于高血压状态，会加重动脉硬化的血管破裂、出血、痉挛等。
2、过咸食物
日常生活中，如果饮食过咸，会诱发高血压，增加血管的压力，使血管壁变脆，导致动脉硬化，进而影响心脑血管的健康。
另外，也有研究发现，10%的心脑血管疾病，都是与饮食过咸，盐摄入过多有关！
3、奶油蛋糕、汉堡等富含反式脂肪的食物
像奶油蛋糕、汉堡等富含反式脂肪酸的食物，是现代生活中常见的一种“垃圾食品”。
反式脂肪酸，被称为“餐桌上的定时***”，这种脂肪酸是人体几乎无法消耗掉的“坏脂肪酸”，大量摄入，会使血脂升高，还会加快动脉粥样硬化及血栓的形成。
预防脑梗，保护血管健康，谨记：喝一水，动三处！
喝一水
茶水，是健康饮品，淡茶水，也是很好的血液稀释剂。
白天，喝点茶水，可促进排毒，疏通血管，十分有益。
用一些药用小植物，泡水喝，对于疏通血管，促进排毒，是不错的选择。
雁门冰菊，泡水喝，可消脂排毒，疏通血管，保护血管健康。
雁门冰菊，药用怀菊，含有黄酮和生物碱类，用其泡水喝，有助于改善血液浓粘状态，降脂，防血栓。
黄酮，是一种抗氧化物质，经常摄入，可降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减小动脉粥样硬化斑块面积，增加血管弹性，改善血管堵塞，抵抗血管“衰老”。
生物碱，可降低血清三酰甘油，升高高密度脂蛋白，改善血脂，促进排毒。
经常泡茶、煮粥服用，可促进身体排毒，降脂、降压，改善血粘稠，防血栓，保护血管健康。
动三处：
“一动”
多动手，空手抓。
研究发现，缺少锻炼的右脑，血管壁异常脆弱，易发生破裂。
多活动左手，有益于锻炼头脑，减少脑血管疾病。
空手抓，是不错的选择。
2、练血管
生命在于运动，运动可以很好的锻炼血管，提高血管运输血液的能力，延缓血管的病变，使血管更年轻。
如果每天坚持30分钟的快走、慢跑，也是一项不错的心脑血管保健操，可以增强肌肉耐力以及血管弹性。
比较简单的练习脑血管的方法是头部运动，每天早上醒来后，或者睡觉前先上下点头，后左右摇头，来回做5-10分钟左右的头部运动。
长久下去，颈部疼痛可得到有效缓解，同时也帮助减少颈部血栓的形成，对预防脑梗有益。
3、张大嘴
将嘴巴以最大限度的张开，一开一合，牵动脸上全部的肌肉。每次做30下。
可加速颜面的血液回流，延缓局部组织器官老化，可使头脑清醒、精神振奋。
