精神疾病引起大脑病变-精神疾病引起大脑病变怎么治疗

强迫症会对大脑造成损害吗?强迫症会对大脑造成损害吗?纠正一下,强迫症并不会造成大脑实质性病变或受损!所谓的变笨、记忆力、专注力下降也是因为过于“自爱”,养成身心... 显示全部
  1. 强迫症会对大脑造成损害吗?

强迫症会对大脑造成损害吗?

纠正一下,强迫症并不会造成大脑实质性病变或受损!

所谓的变笨、记忆力、专注力下降也是因为过于“自爱”,养成身心过度内观的不良习惯!所有的精力和观注都用于揣摩自己身心千变万化的躯体泛化上,哪有时间来记忆和专注!

改善的方法:

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1,世上的强迫症多了去了,“倒霉蛋”并不只有我们

2,认准生活下去的信念,历经风雨,终见彩虹!

3,找一强大耐心的“生活向导”、教练!

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4,可以选择心理精神医生,调节一下睡眠、惊恐等躯体泛化!

5,动能生阳,静以滋阴!动包括:专注做事,安全运动和被动而动!静主要指合理作息!


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huangp1489 2025-01-28 02:39 0

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