- 民间中医与体制内有证中医相比，差别究竟在哪里？
- 什么是中医养生？怎么养生？
民间中医与体制内有证中医相比，差别究竟在哪里？
医者仁心，民间中医干净，有证无证都干净，因为有一颗干净的心，是为民间而存在的民间中医。学院派染污太多，能出污泥而不染者太少，能西为中用集大成者更少。
有体制可以，但这些西方化了的体制和中医，更像是四不像。我想起了喜来乐，可有一比啊，喜来乐.是民间中医，王天河.是学院派中医，慈禧太后老佛爷.更像是西方医，主掌生杀大权。老佛爷什么时候才能驾崩呢？
中国民间有用药如用兵之说，民间中医用药新，奇，特：新鲜“药气”不洗药力更強，自尝药性反映快，自古有神农尝百草这种特色，是中医在民间生存的基礎。中医是家传口传心授，高超的技艺是传男不传女，药工偷艺学会的极少。1980以前书刋较少，改革开放以后我正在成都看病，看书店时间多，中医中药气功等等书刋上市给我自学创造了有力的条件。同时，到成都华西大学门诊大楼天天进出，去年去，他们说我的病好了。现在的大医院每天人挤人，如果说有证的医生是正规军，那么民间无证医生就是游击队，或者叫散兵游勇。中医无证，保持了传统中医的本色，中医有证，有现代科技的进步的特色。中医骗子，是个别人行为，人命关天，几呼没有生存的空间。只能说一些人，维书，维上，技术不精而以。
民间中医有名的中草药医生，都具备真本事，实践出真知。国家中医要发展，民间中医是中流抵柱。体制内的中医有国家保护，更用医师法保护，其实也是做一天和尚撞一天钟。你看看全国各中医院校出了成千上万个医生。有几个人会成为真正的中医，更因为中医的特殊性。历代都是师傅言传身教实践培育出来的。不是***材一个摸式批发生产出来的。具不说中医教材的权威信，有些教材其实是西医教授所编，懂不懂中医鬼知道，你看現在医院的中医治疗效果差就说明一切。
一看方子，民间中医或土郎中知民间百姓生活艰难，找錢不易，所以方子不用名贵药材，时时还用草药，开的是小方几味而已。一看医术，能用小方就不用大方，能用调理就不用药，能食调就不用药调。能告知病人自己***，而不用上药舖去买。总的就是考虑少化钱，或不化钱，百姓的钱是血汗，得之不易。另自家上山***药备用，常备些小单方小妙方，不往大方与名贵药上去想。
这些就是民间中医或土郎中与城市医院有证的根本区别。还有一个根本区别是民间中医一边行医一边做活路挣钱，不图名不图利，平平常常过生活。
体制内持证的中医，绝大多数是被西化了的***中医。在改革开放的四十年中，这些持证的***中医，制造出了许许多多的医疗事故，迫使***于98年出台职业医师法。但是，在行贿受赌、突击文凭资质风行的九十年代，只要有钱，是可买到所需相关证照和资质证书的。所以，自98年***出台了职业医师法后，不会治病而持有职业医师资格证者，多如牛毛，花了钱病没治好的现象层出不穷，才会导致医患矛盾日趋加深。笔者作为一名民间中医(持证)行医四十多年，所收治的病人，80%左右都是持证合法的医院医生们，治愈不了的二手货。因此，会不会治病，是民间中医与体制内有证中医的根本区别。有没有资格当医生，得以会不会治病为准，不能凭官家的大头印为准。
什么是中医养生？怎么养生？
巜养生诀》
诵读经典，
文以养心。
禅悟道德，
静以养阴。
勤修内功，
武以强身。
劳动运动，
动以养阳。
动静相生，
互调互休。
劳逸适度，
作息适时。
光温水气，
吸朝纳晦。
戒除恶习，
饮食有节。
动静适宜，
阴阳平衡。
敬君远小，
大度容天。
悟道积德，
知行合一。
制情节欲，
淡泊名利。
子午流注，
节律有恒。
因时因地，
因人而异。
日程笃行，
日记省思。
养生是用来修补身体受损的组织跟器官，来调节人体机能的，是以中医理论为指导，根据人体生命活动的变化规律来预防疾病的
该补时补，该存时存，该藏时藏，该通时通。
养生是通过运动、食物、作息、情绪等多方面来提高人体的，是以人体状态为依据，通过调整人体的状态来提高免疫力，实现自我修复，达到一个延年益寿的目的。
中医养生从狭义来理解，意指在中医的指导下修身调养，从广义来理解是自我养生过程，从吃、穿、住、行、劳、息无不反应养生的过程，比如，吃，很有讲究，什么身质，什么年龄段，什么地域，什么职业，什么口味，该吃什么东西，不该吃什么，都要遵循自然法则和依据个人体质来选择，这一过程叫养生。保健有所不同，它含盖于理疗手段，比如针灸，拔罐、刮痧、按摩、火疗、艾灸、薰针，泡脚、膏贴、热敷等一切物理疗法，中医养生是遵循中医理论和人类生活的自然法则自我修身养性的过程，或在中医指导下完成特殊的养生过程，而保健是养生更高基准的一种***疗法，当然也包含了养生的内函。
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最早的养生一词，来源于《黄帝内经》，养就是颐养，生。就是生命。养生就是保养、调养、颐养生命。
要说正确的养生方法，最早的应该是出自《黄帝内经》中，当时，就可以说对人们的膳食平衡做了一个精辟的论述。强调了“五谷为养、五果为助，五畜为益、五菜为充”气味合而服之，以补精益气的原则。这个饮食指南可以说是中国中医养生中最早的膳食指南。
所以说，中医发展到现在，又很多值得学习的养生智慧，因为中医实践和经验性的东西比较多，一直到后来的分析化学出现。很多食物可以经过化验出所含成分，来确定科学的论证。这样，就可能出现一些没有科学依据的说法，我们就将摒弃，但无论怎样，我们可以传承很多有科学依据和好的养生方法。比如:
“法于阴阳、和于术数，饮食有节，起居有常”
就是说养生要做到:适应周围环境，即依照自然界的变化规律而起居生活，顺四是以适寒暑，避免外邪侵袭，锻炼身体，强健体魄，节制饮食，注意起居，保养精神，保持精气充足。
不拘一格，因人施养
什么意思，因人施养包含两个方面，即按照年龄不同***用不同的保健方法，第二个就是体质不同，***用不同的保健方法。也就是体质养生法。
体质养生法，其实就是《黄帝内经》的养生原则，讲究的是人体的平衡——阴阳平衡。也是从古至今，非常智慧的养生法。
运动可以升阳，***就可以生阴
这也是一个阴阳平衡之原理，静中有动，动中有静，动升阳，增强精力，精则生阴，降低人体消耗，静动适中，动静相兼，刚柔相济。
动养，包括:跑、跳、走、爬、打球、游泳、骑车等
静养，包括: ***、睡眠、闭目养神、打太极拳等
其实，这就是我们现在所讲的适量运动。不可过量。
当然了，还有一些，比如节气养生等都是有一定的道理。在这就不一一说了。
认识中医，了解中医，中国人迫在眉睫了。崇洋***让西医火遍中国，把几千年老祖宗留下的宝贵财富忽视了。中医把人和大自然紧密结合起来，和七情六欲，四气五味结合起来，治病求本是中医理念，平衡阴阳是中医法则，博大精深的中医急需国人挖掘和发扬。
