- 胆结石是怎么出现的？吃哪些食物能预防？
- 检查出来得了胆结石，平时怎么预防，怎样排石？
- 胆结石形成的主要原因是什么？和抑郁体制有关吗？
胆结石是一种比较常见的肝胆外科疾病，女性较男性发病率高，50岁以上女性胆结石发病率为男性的2-4倍，多孕多产的妇女更易患胆结石。
形成原因多与胆道感染(尤其是寄生虫的感染)和不良的生活习惯有关，如爱吃胆固醇和脂肪高的食物，不爱吃早餐等，日积月累，就易患结石。此外年龄、性别、遗传、环境或职业这些因素也可能是形成胆结石的原因。
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根据《现代临床营养学》的建议，胆结石患者的饮食要注意以下几点：
1、 注重饮食的控制，养成定时定量、少量多餐、不要养成暴饮暴食的不良饮食习惯。
2、严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏、含油脂多的干果类、蛋黄，动物脑、肝、肾及鱼子等食品。
3、忌烟酒及辛辣食物，避免食用加工食品和高糖分的食物等。
4、多食用可溶性纤维食物，如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。
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5、改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸，尽可能***取煮、炖、清蒸的方式;油品的选择以植物油为主；至于调味料，一些重口味的调味品，如辣椒、咖哩等，能不用就不用。
6、避免食用易胀气食物，如蕃薯、马铃薯、洋葱、韭菜、竹笋及大蒜、汽水饮料、咖啡等。
另外为了预防胆结石，大家在日常生活中，一定要养成良好的生活、饮食习惯。低脂饮食、低糖饮食、高纤维饮食，饮食一定要合理的搭配，这样才可以有一个健康的身体。
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谢谢邀请！胆结石是近年来西医外科最常的外科疾病之一。中医属称胆石症:包括胆囊、胆道内结石所引起症状。胆石形成大多与胆囊感染和胆汁郁积有密切的关系。胆囊炎和胆石症常同时存在互为因果，胆囊炎性惨出物，可成为胆石的石核。几些年来，胆结石病逐年趋于上升的趋势。原因是随着人们生活水平的改善，大量摄入动物性脂肪与含胆固醇过高的食物，如肥肉、动物油脂以及动物肝、肾、脑、蛋黄或鱼子等。摄入过剩的的动物脂肪以及高胆固醇是胆结石诱发的原因之一。所以说;应尽量减少动物性脂脱摄入，如肥肉及动物油脂，适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物摄入比例。
口苦咽喉干，体温忽冷忽热，寒热往来，呕吐，胸闷，胸肋骨处不爽，头晕目眩，这些情况有吗？
这是肝胆病的表现。
用中药熬水，内服。这是最安全的方法，也是成本最低效果最快的方法。
我是中医，对中医中药有兴趣，可以看看我发的其他回答，有兴趣可以关注。
胆道系统是人体消化系统的重要组成部分(还包括肠道系统、胰腺等)，包括胆囊、肝内胆管、肝外胆管。胆道系统内有液态的胆汁，起到帮助消化食物的作用，其主要成分为胆固醇和胆色素，胆道系统发生结石的疾病称为胆石症，而胆结石是人们通俗的叫法。
因此根据结石成分的不同，胆结石可分为胆固醇结石和胆色素结石，前者多发生于胆囊内，后者多发生于肝内胆管或肝外胆管内。
当胆汁中胆固醇过饱和时，并且由于胆囊功能的异常，使胆囊对水的吸收功能增加，胆汁浓缩，胆囊收缩减弱等，以上综合因素使胆汁滞留于胆囊内，形成沉淀物，最终形成胆固醇结石。而胆色素结石主要发生在肝内、外胆管内。胆道感染和胆汁淤滞是其形成的主要因素。
如何预防胆结石，首先一日三餐应该规律，尤其早餐非常重要；营养搭配合理，少吃油腻性食物，多吃蔬菜、水果，如玉米、芹菜、南瓜、葡萄、橙子等均具有利胆保肝的作用。
胆囊是肝脏分泌胆汁的储存袋；肝脏就像没关好的水龙头，7天24小时都在分泌胆汁，平时不吃饭时，暂时不用的胆汁就储存在胆囊里；胆囊能够吸收胆汁的水分，起到浓缩胆汁的作用。
正常情况下，两餐之间胆囊内会充满胆汁。吃饭的时候，胆囊会收到信号，收缩将胆汁全部排入肠道，帮助消化油脂类的食物。
如果我们的胆囊里有胆结石，胆囊收缩分泌胆汁，小的石头会随着胆汁的分泌游走到胆囊管里。但有时胆石会堵塞胆囊，阻碍其排出胆汁。其他时候，胆石仅会***胆囊。如果胆石被排出胆囊外，它们可能会阻碍肝脏或胰腺分泌物的排出，从而引发严重后果。
1.胆结石的类型
目前，胆结石分为3种：胆固醇类结石；胆色素结石；其它少见结石。
三种中最常见的是胆固醇类结石，它的产生原理是胆汁里面的胆固醇过饱和以后发生沉淀。
2.胆结石的典型症状：
右肩胛骨疼痛
进食后出现右上腹疼痛
发热 黄疸
胆绞痛：恶心出汗呕吐
不是所有的胆结石都有症状。事实上，70-80%左右的胆结石在发现时是无症状的；且在长达10-15年的随访期间，这些无症状者中，只有约15%-25%的患者会出现症状。
3.胆结石的3种高危因素（3F）
女性胆结石发病率比男性高发，3:1的比例；到了40-50岁年龄段，由于雌激素的影响，女性和男性胆结石的发病率为6:1。
雌激素本身可以影响胆汁的代谢，胆固醇就容易沉淀下来；雌激素还会影响胆囊的收缩功能。
高脂血症的人，胆固醇容易过饱和产生沉淀，所以肥胖的人得胆结石几率比较高。
40岁到50岁是一个高发年龄。
3.能预防胆结石的食物
人体中的[_a***_]素分泌过多会
导致胆汁中的黏
蛋白增加，与钙离子及胆红素易结合形成胆结石。而生姜中的姜酚成分可以较为有效地抑制前列腺素的合成，预防胆结石的生成，有较强的利胆作用。
玉米中的纤维素是精米、精面的6-8倍，量多且长，可以使胆固醇保持正常比例，减少胆固醇在胆管中的沉积，从而预防胆结石的形成。
山楂中含有丰富的维生素E、蛋白质、氨基酸、果胶以及各种矿物质，能较好地降低胆固醇和血糖、预防胆结石的生成。
核桃中富含的亚油酸及矿物质成分，可以抑制体内胆固醇的形成，从而降低胆汁中胆固醇的含量、胆色素的浓度，预防胆结石的生成。同时核桃中还含有磷脂和多价不饱和脂肪酸等成分，能改善胆汁成分，利于胆结石的排出。
黑木耳中发酵素及生物碱等成分可以促进消化道腺体的分泌，润滑肝内外胆管，加速胆结石排出体外。同时黑木耳富含的多种矿物质能与结石产生反应，让结石不断分解、变小、湿润，从而增加其从管道排出的可能。
橙子富含维生素C，能有效抑制胆固醇在肝脏中发生转化成为胆汁酸，降低胆汁浓度，从而防止胆结石的发生。
葡萄酒中有较强的抗氧化成分，能消除人体内的自由基，提升有益胆固醇含量，降低有害胆固醇含量，从而预防胆结石的发生。
检查出来得了胆结石，平时怎么预防，怎样排石？
很多时候患者被查出胆结石之后，往往第一反应就是询问胆结石有多大。而一旦听说结石比较小之后，很多人就会有一种如释重负的感觉，似乎既然结石还“小”，治不治无所谓，总觉得等以后变大了再治也来得及。
实际上，小的胆结石可能更危险，若小结石排出胆囊，进入胆总管导致胆总管梗阻，使胆汁无***常排出，引起梗阻性黄疸，这是很严重的合并症，有时会危及生命。
胆囊结石无论大小，都是身体的“异物”，犹如体内的定时***。结石在胆囊内长期摩擦、***胆囊黏膜，使胆囊壁水肿增厚，严重影响胆囊的功能，引起急、慢性胆囊炎、胆绞痛、胆心综合征、胆道梗阻、胆石性胰腺炎等多种并发症。胆结石还可导致胆囊穿孔，引起腹膜炎危及生命。同时，胆结石也是引发胆囊癌的重要诱因。
日常如何预防胆结石?
首先要积极调整饮食结构，注意少吃油腻性及***性较强的食物，尽量饮食清淡一些，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充充足的维生素。
要学会管理情绪，做情绪的主人。胆结石是可以治疗的，不要过于焦躁，负面情绪会加重身体负担，不利于疾病的恢复，患者要尽量保持良好的心态。
坚持适度的运动，最好每天抽出半个小时的时间做些运动，但要注意劳逸结合，这样对于疾病的治疗也是有帮助的。
胆囊结石该如何取石呢?
随着人们对胆囊功能认识的深入，保胆取石受到越来越多患者的推崇，前来我院就诊的患者，95%都希望能保留自己的胆囊。经过25年的临床发展，保胆技术已经趋于成熟，目前全国约有500多家医院在开展保胆取石。
对有功能胆囊的科学保护，能帮助患者避免出现切胆综合征、医源性胆管损伤、胆总管结石和结肠癌发病率升高等胆囊切除术后并发症，对保护患者身体健康，保持有品质的生活具有重要意义。
▲胆囊的十大功能
然而临床上，部分有保胆需求的患者因拖延治疗，到院时检查发现胆囊已经萎缩，导致胆囊丧失了保留价值，甚至发生了胆囊病变，最终只能遗憾切除胆囊。因此，在这里提醒大家：早发现早治疗，胆囊功能良好的患者，都应尽量保胆，胆结石拖延得越久，胆囊受到的伤害越大，保胆的成功率也就会越低。
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胆结石形成的主要原因是什么？和抑郁体制有关吗？
胆结石形成的原因主要有以下几种情况：体质肥胖的病人平时爱吃高脂肪、高胆固醇的食物，可以引起胆结石，这种关联是比较大的。不喜欢运动的患者由于胆囊收缩功能下降，可以形成胆汁淤积，胆固醇出现结晶而引起胆结石，所以，对于不喜欢运动的人群，也是容易长胆结石的。平时不吃早餐的患者也容易引起胆结石，不吃早饭可以使胆汁浓度增加，促进胆结石形成，坚持吃早餐可以将胆囊内的胆汁排出，减少胆汁的黏稠度，降低形成胆结石的风险，平时爱吃零食也可以引起胆结石风险的增大。对于肝硬化的患者，由于胆囊功能收缩功能降低，引起排空不通畅，也可以引起胆囊结石。一些遗传因素对于胆囊结石的形成也起重要作用，所以，胆结石的形成与多种因素密切相关。
