- 自学医学来预防疾病需要学哪些课程？
- 冬季防传染病知识儿歌？
- 什么季节最容易生病？那么人们应该如何预防生病？
- 目前社会疾病缠身预防因该先从饮食，食品安全做起你怎么看？
- 预防疾病的口诀20字？
如果是以预防疾病为目的，可以先读几本简单易懂的书。例如，学习经络理论，了解推拿摩穴位，通过穴位***，干预调节人体自身机能，保持人体机能的正常运行；学习简单的八纲辨症理论，改进饮食等。这些也不上是课程，只是根据医学原理改进不良饮食习惯，以及按摩促进血液循环，保持新陈代谢的平衡等等。
如果以获取行医资质为目的，又要适合自学特点，学习中医比学西医好一些。既然你问课程，我也说不上来。手头有份国家定的自学本科课程目录，分享给你参考吧。
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如果从西医学正常的学习程序，需要学的课程太多，自学难度相当大甚至不可能，如最基础的解剖学，认识人体基本结构就不可能自学。
建议你从中医入手，但还不能期望读多少医学书可以入门，因为中医不是学会的，而是练会的，就诊断方法：望、闻、问、切，可能除了问可以依书依理，其它望、闻、切，尤其切都是练出来的，找个师傅带着，手把手的教与练。
有简单的方法就是练功（静心），学一套系统的***推拿方法，一边练一边应用一边体认，三个月可以入门。这三个月不是要看什么书，而是最好什么书都别看，练完三个月后自己预防疾病的方法学会了，预防疾病的目的也达到了。
如想深入，再学针灸，因为***推拿对穴位已有了解，学针也就是进针出针与预防处理意外的事，有人十分钟就学会了。这时想明理，自己就会知道要读什么书了。
切记：学理论与学操作，一定要以学操作为先，这样才能事半功倍。
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如果只是保健，可学***治百病，手，足反射区治百病，皇帝内经，里面有穴位的尺寸，作用，里面也有完整的治病穴位，照按会起到保健作用，但如果用来治病可能效果不怎么好。还有食物疗法，运动疗法，情志疗法，针炙治疗，环境疗法，瑜伽等，如果要真正治病，书只是借鉴，悟性很重要，实践经验，会给自己带来很多的思考，与发现，我看过很多中医书，书里面也看不出什么特色来，密密麻麻全是穴位，如果全记住那也不必要，记住最基本的肯定耍，各位老前辈的治病方法，各不相同，十二经络，奇经八脉，各显神通，有些他们不按常规来治病，用的全是奇穴，我用他的方法试一下，真有奇效，可是没多久，病又是老样子，所以我也给过免费的人治病，目的也是寻找怎么样才能把病恢复，长时间不复发或断根的思维。所以治病还是要实践才能取得真经，靠老一辈的中医固然好，可借鉴，可学习，给人们留下宝贵财富。可提前预防疾病，使疾病不发生。
大水未到先筑坝，疾病没来早预防。与其有病看医生，不如没病讲卫生。
勤洗衣服勤洗澡，不得病来身体好。祸从口出慎为贵，病从口入洁为先。把住病从口入关，身体健康把寿添。粗茶淡饭能养人，饮食有节少疾患。暴饮暴食易生病，定时定量体安宁。苗除虫害长得旺，人戒烟酒身体壮。热天一碗绿豆汤，清热解暑赛良方。要想身强疾病少，天天散步做早操。运动好比灵芝草，坚持锻炼寿更高。
什么季节最容易生病？那么人们应该如何预防生病？
冬天最容易生病，因为冬天人的免疫力最低，容易被病原体侵害。同时，因为冬天天冷，人们呆在室内，被交叉感染的机率也大。还因为天冷，人们心情不好，活动量减少，因而体质较差，也容易发病，或者原有的慢性病突然加重。
很多老人是在春节前死去的。老人们也把冬天当作一个关口来看待，过完了冬天意味着又赢得了一年时间。
至于说到预防生病，这就是一个大问题了，可以做的事情非常多。比如：打流感疫苗、加强健康监测、少去人多的地方、坚持锻炼身体，等等。
目前社会疾病缠身预防因该先从饮食，食品安全做起你怎么看？
食品安全的核心靠罚是解决不了的，商业化工业化的食品供应链，只要有一环有问题，其他环节根本不知道，搞连坐行不通的。有一种方法最有效，人其实有很强的食物安全筛选本能机制，就像猫猫狗***，只要把化学色素，香精，风味添加剂禁止了，让食物本身的色泽，气味，味道不被掩盖，那么人就可以分辨出来，本能拒绝对自身有害或者不需要的食物，这比搞处罚有效的多，而且可以影响整个食品供应链，达到自动优化，让整个国民健康水平得到指数级的改善，希望有人大代表和相关领导能了解到这点，这种改变改革成本最低社会效益最高。
当前我国面临最严重的问题，是东亚病夫的雏形已经形成。其根据是：众所周知，当今的医院人满为患，病人越治越多，特别是癌症、不孕不育、糖尿病、心脑血管病、高血压、腰椎间盘突出症等。而且这些病人已经[_a***_]年轻化的趋势，加上人口普遍老年化。之所以会出现这种情况，其原因在如下两大方面：
一，改开伊始，我国步入解决温饱问题的起跑线上，于是大力引进、化肥、农药、饲料来发展种养事业，以此达到增产增收的目的，从而达到小康社会的水平。如：一百天养出300的猪，六十天养出3公斤的鸡或成熟的鸭子，搭棚种植反季节的蔬菜等，其结果只是满足了饱肚子，但却弄得肉没肉味菜没菜味(涉及病理问题暂略不谈)。因此，中国人吃的都是非自然生长的动植物。与此同时，中国的水源、土壤、空气也逐步被污染。特别是引进转基因技术和草甘膦生产技术，其所造成的食品污染问题更加严重。
二，改开后，由于中医逐步被西化，从医学院校中西结合出来的医生、专家们，占领了国内的医疗市场和话语权，国人治病大都以西药为主中药为辅。因为西药是单体化学物质，各种西药都具有各自的副作用，虽然有明确标示，但西医用药没有君、臣、佐、使的配伍理论指导，几种西药一起服食后，相互之间会发生什么变化，连医生自己都不知道。一些西药往往被临床实用了几年或几十年后，才被发现对人体产生危害，才被淘汰或禁用。那么，在这临床实用的几十年间，要伤害了多少少人，就没人去统计了。所以，改开四十年以来，中国的病人会逐年增多，就是这样来的。
预防疾病的口诀20字？
1、别往人多地方跑，勿乱咋呼凑热闹。
2、房间注意喷酒精，室内温度勿要高。
3、居室南北要通透，勿要憋闷人发烧。
4、多吃热食多消毒，不恐慌来不传谣。
5、须警惕，不轻视，少出门，少聚集。
6、勤洗手，勤通风，戴口罩，讲卫生。
7、打喷嚏，捂口鼻，喷嚏后，慎揉眼。
8、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
9、烟有百害，而无一利，呑云吐雾，伤害身体，污染环境。
10、四肢勤动戒烟酒，不熬夜。
以下是我的回答，预防疾病的口诀20字可以是：“勤洗手，戴口罩，保距离，均饮食，强身体。”这20字口诀简洁明了，涵盖了预防疾病的主要方面。勤洗手可以减少病菌的传播，戴口罩可以防止空气中的病毒侵入，保持社交距离可以降低感染风险，均衡饮食和锻炼身体可以提高身体免疫力，增强抵抗力。
除了这20字口诀，我们还需要注意个人卫生，避免去人群密集的场所，避免接触有病症的人，及时就医等。预防疾病不仅是个人的责任，也是社会的责任。只有大家共同努力，才能有效地控制疾病的传播，保护自己和他人的健康。
勤洗手、戴口罩、多通风、少聚集、强免疫。这个口诀简洁明了地概括了预防疾病的关键措施，包括个人卫生、防护措施、环境通风、避免聚集以及增强免疫力等方面。通过遵循这些口诀，我们可以有效地降低感染疾病的风险，保护自己和他人的健康。
以下是一些预防疾病的顺口溜：
吃好睡好，增强免疫。
勤洗手，少出门，避免传染。
多喝水，多吃蔬果，保持健康。
适当运动，增强体质。
戒烟限酒，健康无忧。
这些顺口溜可以帮助人们更好地记住预防疾病的方法，同时也能够让人更容易地理解预防疾病的重要性。
1、饭前便后要洗手，预防从口入。
2、早发现、早报告、早治疗。
3、传染疾病可防可治不可怕。
4、洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被。
5、早发现、早诊断、早隔离、早治疗。
6、多打肥皂勤洗手，吃手习惯不要有。
7、勤洗手、勤通风、晒晒被褥讲卫生。
8、搞好卫生综合整治，建设文明家园。
9、讲究卫生，减少疾病。
7、搞好个人卫生，预防传染疾病。
