老年人日常疾病防护知识-老年人日常疾病防护知识培训内容 老年人体弱多病该怎么调理？老年人体弱多病该怎么调理？体弱多病的老年人如何调理不管是年轻人还是老年人，健康的身体来自平衡，饮食、运动、情志、睡眠等，避免过度和不及。但老年人和年轻人的调理是有区别的，因为老年人的新陈代谢、劳动强度等都在下降，具体需要注意以下几个方面：（图片来源网络，... 赞同 0 0 2024-07-19 19:44 42关注 阅读全文
